Den første menstruasjonen hos jenter

Klimaks

Lesetid: min.

Det viktigste øyeblikket i en jentes liv er tenårene. Puberteten og de første periodene for en jente er de mest skjelvende øyeblikkene, som vi vil snakke om litt lavere.

Så, i kroppen til hver jente i puberteten, skjer det en rekke hormonelle forandringer, som fører ikke bare til utseendet til primære og sekundære seksuelle egenskaper, men også til utseendet til menstruasjon. Gitt mentaliteten til mange familier, er det noen jenter som ikke aner at de kan ha såkalte "kritiske dager". Verken foreldre eller lærere gir jenter informasjon om dette, og dette setter dem litt i en kritisk situasjon.

De første menstruasjonsperiodene hos jenter, referert til i medisinen som menarche, er en fysiologisk prosess som forekommer i kroppen til hver kvinne hver måned, og deres utseende indikerer jentens pubertet. I kjernen indikerer blødning fra kjønnsorganet, kalt menstruasjon, avvisning av det indre laget av livmoren og oppstår på slutten av menstruasjonssyklusen. Utseendet til menstruasjon er assosiert med hormonelle forandringer i kroppen, fordi under puberteten begynner produksjonen av gonadotropiner i en syklisk modus av hypofysen og hypothalamus, som et resultat vokser follikulærapparatet, der eggene modnes, og endringer i livmoren og andre reproduktive organer forårsaker sykliske forandringer hver måned, som forbereder kroppen på graviditet.

Få en gratis konsultasjon med en lege

De fleste jenter i den moderne verden er klar over alt dette selv før menstruasjonens begynnelse, fordi de takket være en omfattende kunnskap om datateknologi studerer denne prosessen på egen hånd. På fora dukker det ofte opp et spørsmål fra de som ennå ikke har perioder: “Når begynner de første periodene? Hvordan manifesteres de, og hvordan kan man forutsi begynnelsen? ” Den første menstruasjonen, som oftest, begynner i alderen 11 - 13 år, men det kan også være tilfeller når menstruasjonen begynner 9, 10 og 16 år. Hver jente i ungdomstiden gleder seg til utseendet til den første menstruasjonen, fordi dette indikerer begynnelsen på voksen alder, at kroppen vokser opp og forbereder seg på befruktning. På grunn av dette dukker ofte spørsmålet opp: “Hvorfor begynner menstruasjon for første gang på en annen måte for alle? Hva avhenger det av? ” Utseendet til den første menstruasjonen er assosiert med opprinnelsen i jentens kropp av sykliske hormonelle forandringer, og deres manifestasjoner avhenger ikke bare av arvelighet, men også av en rekke andre årsaker. Dette er for det første nivået av fysisk utvikling, typen nervesystem og tilstand, hvilken type livsstil en tenåring fører, hans miljø, tilstanden til andre organer i det endokrine systemet, samt kroppens generelle tilstand. Utseendet til menstruasjon under 10 år indikerer en tidlig menarche, mens utseendet til menstruasjon etter 16 år - senere enn menarchen, kan føre til en manifestasjon av jentens generelle helse, indikere at hun har en alvorlig patologi eller tar noen medisiner.

Når periodene begynner for jenter - nå vet alle, men hva som skal være den første menstruasjonen - vi snakker nå. Gitt at menstruasjon er et resultat av avvisning av endometri og hormonelle forandringer - de skal normalt være mørkerøde i farge med en blanding av slim og små blodpropper i et volum på ikke mindre enn 50 og ikke mer enn 150 ml, mens den maksimale intensiteten av flekker faller de første dagene menstruasjon.

Hva tid begynner menstruasjon hos jenter og hvordan finne ut om deres tilnærming? Det faktum at jenta snart vil begynne menstruasjon, kan indirekte indikere en økning og ømhet i brystkjertlene, hårighet i pubis og aksillary region, tilstedeværelse av luktfri hvit utslipp fra skjeden. Med en økning i antall slike sekreter og i tilfelle at de blir mer flytende, kan du vente på utseendet til kritiske dager i nær fremtid. Når menstruasjonen kommer, skal jenta bruke mer tid på personlig hygiene, fordi infeksjonen sannsynligvis vil bli med i løpet av denne perioden. Hver jente etter den første menstruasjonen bør opprettholde en kalender for å markere begynnelsen og slutten av hver menstruasjon, som vil tillate deg å vite når din periode skal begynne, rettidig identifisere bruddene deres og om nødvendig gi hjelp. Fra hvilke tidsperioder for jenter begynner - du kan bedømme hennes reproduktive helse. Hvis de starter for før eller senere, er det nødvendig å utelukke patologien for utvikling av reproduksjonssystemet og hormonelle lidelser.

Vi snakket om når menstruasjonen begynner hos jenter, men hva er dets første manifestasjoner - vi vil slutte nå. Tretthet, tårefullhet, irritabilitet, svakhet, svimmelhet, kvalme, ubehag i nedre del av magen, samt nedsatt tarmfunksjon, kan indikere begynnelsen av menstruasjonen. Når menstruasjon oppstår, bør du begrense fysiske og sportslige øvelser, bade på badet, besøke varme besøk, og det er bedre å slappe av mer.

Fra hvor gamle periodene for jenter begynner - kan vi indirekte bedømme reproduktiv kvinners helse. Det tidlige utseendet til menarche bør skilles ut ved patologi og norm, og hvis, i henhold til den arvelige faktoren hos mor og bestemor, menstruasjonen begynte i den alderen, så er dette en variant av normen, men hvis den ikke er genetisk bestemt, så er det nødvendig å se etter årsaken til en så tidlig menstruasjon trenger å eliminere det. Hvis menstruasjon vises etter 16 år, bør du tenke på patologien for utvikling av reproduktive organer, eller om hormonell ubalanse. Fraværet av menstruasjon hos en 16 år gammel jente skal varsle moren og umiddelbart ta henne til legen, siden bare han kan vurdere situasjonen og fastslå årsaken til slike brudd. Om nødvendig vil legen foreskrive en ekstra undersøkelse og behandling..

Hver mor skal overvåke jentas helse, regelmessig føre diskusjoner med henne om seksuell utvikling og hygiene under menstruasjonen.

Menstruasjonssyklus hos ungdom

Menstruasjonssyklusen hos ungdom har sine egne egenskaper, og vi vil snakke om dem nå. Jentas kropp gjennomgår hormonelle forandringer før menstruasjonens begynnelse, noe som fører til utseendet til de første symptomene på seksuell utvikling, og som et resultat av alle endringer - jenta begynner menstruasjon, noe som indikerer den seksuelle beredskapen til kroppen og dens modenhet. Etter den første menstruasjonen etableres ikke syklusen umiddelbart, noe som er en variant av normen, fordi dannelsen av menstruasjonssyklusen er en lang prosess.

Månedlige perioder hos ungdom begynner i gjennomsnitt 12-15 år, men før det, et par år før starten, noteres vekst av brystkjertlene. En ustabil menstruasjonssyklus hos en jente er assosiert med dannelse av en hormonell bakgrunn og kan normalt ikke være mer enn to år, mens menstruasjonen ikke skal være mer enn syv dager, smertefri, ikke overstige 150 ml blodtap, uten store blodpropper. Hvis alt dette har blitt observert i to eller flere år, bør du oppsøke lege. Ungdomstiden er preget av en forlengelse av menstruasjonssyklusen til to eller flere måneder, siden hos kvinner i reproduktiv alder varierer det fra 21 til 35 dager. Hvis vi snakker om muligheten for graviditet rett etter menarche, er den praktisk talt fraværende, fordi syklusen hos ungdommer er anovulatorisk, og følgelig forekommer ikke eggmodning.

Menstruasjon hos ungdommer har ofte feil, noe som fører til en endring i deres varighet, en endring i mengden blod som tapt, og også til en endring i følelsen av menstruasjon. Hvis jenta aldri hadde en periode og hun var 15 år gammel, bør vi snakke om primær amenoré. Hvis det har gått mer enn 6 måneder etter den første menstruasjonen, er dette et tegn på sekundær amenoré. Hvis tidsperioden mellom menstruasjon tar mer enn 35 dager, snakker de i dette tilfellet om oligomenorrhea, men hvis det går mindre enn 21 dager mellom menstruasjonen, er dette polymenoré. Det kan være uregelmessigheter i mengden blod som går tapt, mens de kan være rikelig, knappe, eller det kan være juvenil blødning som krever hormonell korreksjon.

Brudd på menstruasjonssyklusen: årsakene hos ungdom kan være veldig forskjellige. Med primær amenoré utelukkes først patologien i hypothalamus-hypofysesystemet, sentralnervesystemet, det endokrine systemet eller medfødte misdannelser i reproduktive organer..

De vanligste årsakene til sekundær amenoré er hyperandrogenisme, hyperprolaktinemi, utilstrekkelig ovariefunksjon, patologi i nervesystemet eller mentale systemer, så vel som hjernesvulster, patologi i det endokrine systemet eller det metabolske systemet.

Eventuelle uregelmessigheter i jentens menstruasjonssyklus i tenårene på mer enn to år, eller de som fører til utvikling av patologiske symptomer, bør konsulteres av en gynekolog for å bestemme årsaken til bruddene, og om nødvendig, bør behandlingen startes på rett tid, noe som forhindrer utvikling av infertilitet og andre ting.

Månedlig ved 10 år gammel

Menstruasjon fra 10 år er et alternativ for begynnelsesfrekvensen, fordi gjennomsnittsalderen for menstruasjon er 12 år, forutsatt at noen jenter kan modnes tidligere, og dette fører til utbruddet av menstruasjon i en tidligere alder, og for andre litt senere, og hvordan resultat senere menarche. Hvis menstruasjonen begynte tidligere enn 10 år, forutsatt at mødre og bestemødre også startet det på denne måten, så er dette en variant av normen, i andre tilfeller er det et tegn på utviklingen av patologi.

Menstruasjon i en alder av 10 år for noen jenter blir uventet, fordi moren ennå ikke var klar for at datteren var moden og perioden begynte. Derfor, i det minste fra 9-årsalderen, bør man begynne å forberede datteren på det faktum at kroppen i løpet av et bestemt stadium i løpet av hennes liv modnes og hun vil begynne å få blod utflod fra kjønnsorganene hver måned, noe som vil være et tegn på hennes reproduktive helse.

For hver jente i tenårene er utbruddet av menstruasjon en viktig hendelse, så de nærmeste bør forberede henne på dette problemet, slik at jenta ikke blir redd og ikke blir overrasket, fordi det i denne perioden er veldig viktig å observere alle hygieneprodukter. Følg med på døtrenes helse, fordi deres evne til å føde i fremtiden avhenger av det.

Månedlig ved 11 år

I dag ser mange jenter på 10 eller 11 år nesten helt modne ut, og hvis en jente i denne alderen har bryster, kjønnshår, aksillær og ben, må du vente til den første menstruasjonen i nær fremtid, for i dag er prosessen med å vokse opp mye raskere. Et par måneder før menstruasjon på jentens undertøy, kan mor merke en økt mengde hvit tykk utflod, noe som indikerer at kroppen er fullt forberedt på begynnelsen av menstruasjonen. På dette tidspunktet ligger mors oppgave i det faktum at hun må advare datteren sin om at utseendet på blod på undertøyet ikke skal skremme henne, det er nødvendig å bruke ekstra verneutstyr i disse dager.

Følgelig er en månedlig periode på 11 år normal, fordi tiden for det gjennomsnittlige utbruddet av den første menstruasjonen i Russland er i området fra 11 til 14 år. For et par hundre år siden trodde man at menstruasjon før 12 år er en patologi, men i dag er den helt normal og krever ingen diagnose og behandling.

Menstruasjon hos jenter på 11 år: bildet nedenfor indikerer pubertets pubertet, som lar oss bedømme kroppens modenhet og beredskap.

Månedlig ved 12 år gammel.

Den mest optimale og hyppigst møtte er perioden da menstruasjonen begynner 12 år. Hvis en jente spiser ordentlig, fører en sunn livsstil, vil hormonproduksjonen være betimelig. Denne perioden er 12 år gammel..

Den første menstruasjonen hos jenter er ofte ledsaget av frykt, fordi det har dukket opp noe nytt i kroppen. Hvordan du bestemmer normen eller ikke, vil vi takle deg. Selvfølgelig skal enhver kjærlig mor gradvis snakke med datteren sin om seksuell utvikling, mens hun ikke trenger noen vilkår, men du trenger bare å snakke om det faktum at blod vil vises på lin på et tidspunkt. Etter det bør du bruke hygieneprodukter, føre en kalender med regelmessigheten og hvis du er alvorlig syk eller noe annet, så fortell mamma umiddelbart om det. Hvis menstruasjon for en jente blir noe uventet, har hun i tillegg til stress også en følelse av underlegenhet, fordi tankene om at hun kan dø er i forgrunnen. I de fleste tilfeller, selvfølgelig, på grunn av utviklingen og tilgjengeligheten av Internett-ressurser, vet de fleste jenter fremdeles hva det er, hvordan og når det starter og hva de skal gjøre, men allikevel, det er de som ikke en gang antar at en slik tilstand eksisterer.

Menstruasjon hos jenter på 12 år er ikke forskjellig fra menstruasjon hos kvinner i reproduktiv alder. Det eneste som anses som normalt i denne perioden er uregelmessigheten i menstruasjonssyklusen. Det er vanlig å vie omtrent to år på dens dannelse, men hvis menstruasjonen er uregelmessig et par år etter menarchen (den første menstruasjonen), bør du informere legen din om det, gjennomgå en fullstendig undersøkelse, som han vil foreskrive for deg, og om nødvendig gjennomgå et behandlingsforløp.

Månedlig (foto) hos jenter som er 12 år, representerer ofte stress, siden moren min ikke ga informasjon om dem i sin helhet. I hvilken alder menstruasjon begynner, kan mange faktorer påvirke: klima, psykologi, fysisk tilstand, emosjonell, somatisk helse, kosthold, sport, så vel som kroppstype og arvelig faktor. Hver jente og hennes mor skal forstå at regelmessigheten av sykliske endringer ikke forekommer umiddelbart, dette vil ta ett til to år, forutsatt at blødningen ikke forårsaker komplikasjoner og forstyrrelser i den generelle tilstanden.

Menarche hos jenter på 12 år: bildene presentert nedenfor viser en annen tilstand og seksuell utvikling, som bare er mulig i løpet av denne perioden. Det er veldig viktig å overvåke ikke bare regelmessigheten i menstruasjonssyklusen, men også dens natur. I gjennomsnitt bør en jente ikke bytte mer enn tre puder daglig. Hvis menstruasjonen er smertefull, med et stort antall blodpropp og er veldig rik, noe som bryter tilstanden, bør du oppsøke lege.

Månedlig hos jenter 13 år

Menstruasjon hos jenter 13 år har de samme funksjonene som ved 10 og 11 år gamle. Tretten år gamle jenter vet i de fleste tilfeller allerede at hver kvinne har en månedlig periode. De mottar informasjon ikke bare fra mødre, men også fra venner, hvis menstruasjon begynte tidligere. Det anses som normalt hvis menstruasjon i en alder av 13 først vises og ikke krever legehjelp. Det er veldig viktig å overvåke deres regelmessighet og menstruasjonens art, fordi de første par årene i tenårene kan være ledsaget av en menstruasjonssyklus, som er tillatt og ikke krever intervensjon. Men hvis det har gått et halvt år etter den første menstruasjonen, er dette en anledning til øyeblikkelig konsultasjon av en spesialist. For denne perioden er det noen forskjeller fra menstruasjon som forekommer hos kvinner i reproduktiv alder: de er mer knappe, brune, smertefrie og, oftest, uregelmessige, som også er forskjellige i varighet. Regulering av sykliske prosesser er bare mulig full pubertet.

Menstruasjon er en spesiell tid for hver tenåringsjente, fordi hun på dette tidspunktet er pålagt å følge maksimale hygieneprosedyrer og begrense fysisk aktivitet.

Syklusforstyrrelser

Brudd på menstruasjonssyklusen hos tenåringsjenter krever øyeblikkelig medisinsk rådgivning, noe som vil eliminere alvorlig patologi og skarpe svingninger i hormonelle nivåer.

Brudd på menstruasjonssyklusen hos ungdom: årsakene deres er svært forskjellige. Blant de viktigste årsakene som fører til brudd i denne alderen, er:

  • dårlig økologisk situasjon der jenta vokser
  • ungdoms asosial utvikling
  • virkningen av stress, emosjonelle opplevelser og psyko-emosjonell stress
  • arvelighet
  • betydelig fysisk aktivitet i puberteten fører til nedsatt funksjon og funksjon i kroppen
  • spiseforstyrrelse som fører til overvekt eller plutselig vekttap
  • brå klimaendringer.

Alle disse årsakene kan forstyrre sykliske endringer i eggstokkene, men også påvirke produksjonen av hormoner i hypofysen og hypothalamus. Etter å ha eliminert alle de ovennevnte årsakene, som er fysiologiske og kan være årsaken til uregelmessige perioder, bør alvorlig patologi hos jenta utelukkes. For å avklare årsaken til brudd vil barnegynekolog gjennomføre en fullstendig undersøkelse, foreskrive en liste over laboratorie- og instrumentelle diagnostiske metoder, og først da kan den sanne årsaken til bruddene fastslås, som vil tillate deg å forskrive et behandlingsforløp riktig.

Når den første menstruasjonen vises hos jenter. Norm og avvik

I en alder av 10-11 år er jenter vanligvis allerede klar over at menstruasjon oppstår og hvorfor de trengs. Utbruddet av den første menstruasjonen er begynnelsen av voksenlivet. De venter med spenning. Ofte er det spørsmål som ikke hver mor kan svare på. For eksempel, hva slags merkelig utflod dukket opp, er det normalt for en jente på 9-10 år gammel, når man skal vente på begynnelsen av menstruasjonen og hvorfor de er sent ute. Og det hender også at menstruasjonen fremstår helt uventet allerede i en alder av 7-8. Jenta er ikke klar for dette verken mentalt eller fysisk. Det er viktig å forstå hva årsakene og konsekvensene av tidlig og sen menstruasjon kan være..

Hva bestemmer perioden for utseendet til den første menstruasjonen

Puberteten hos jenter begynner i omtrent 10 års alder og slutter med 17-18 år. De begynner veksten av melkekjertlene, utviklingen av kjønnsorganer. Etter 1-1,5 år etter begynnelsen av modning vises den første menstruasjonen (menarche). Eggstokkene begynner å fungere, kvinnelige kjønnshormoner produseres. Eggløsning vises på dette tidspunktet, graviditet er mulig.

Tidspunktet for denne perioden avhenger av følgende faktorer:

  • arvelighet;
  • fysisk utvikling;
  • nervesystemets tilstand;
  • livsstil og sosialt miljø;
  • kjønnsbevissthet;
  • generell helse, tilstedeværelsen av endokrine sykdommer.

Hvis jenta ofte var syk siden barndommen, hadde hun medfødte patologier, hun måtte ta mange medisiner, da kan det dukke opp menstruasjon senere. Normen er utseendet til den første menstruasjonen i en alder av 12-15 år. Hvis det forekommer om 8-10 år, antas det at månedlige perioder er tidlig, og hvis de etter 15 år er sent. I det ene og det andre tilfellet er årsakene til avvik oftest hormonelle lidelser eller unormal utvikling av kjønnsorganene.

Hva skal være den første menstruasjonen

Den første menstruasjonen hos jenter vises i forbindelse med begynnelsen av eggstokkens funksjon. Puberteten begynner når hormoner produseres i hypofysen og hypothalamus (FSH - follikkelstimulerende hormon, LH - luteiniserende hormon), som bidrar til dannelse av østrogen i eggstokkene. I forplantningssystemet begynner prosesser som modning av egg, eggløsning og utvikling av endometrium. Unnfangelse blir mulig. I dette tilfellet forekommer regelmessige svingninger i nivået av kjønnshormoner, karakteristisk for menstruasjonssykluser.

Tilsetning: Follikler med ovule primordia er til stede i eggstokkene til en jente fra fødselen. Antallet deres bestemmes genetisk. De konsumeres gjennom reproduksjonsperioden. Aksjen er oppbrukt i 45-52 år. En kvinne begynner overgangsalderen, menstruasjonen stopper.

Menstruasjon skjer som et resultat av avvisning og fornyelse av livmorslimhinnen hvis befruktning av egget ikke forekommer. I menstruasjonsstrømmen er det blod fra kar som er skadet under endometrial peeling. Derfor har normal første menstruasjon en mørkerød farge og en slimaktig konsistens med blodpropper. Det er et lite ubehag, alvorlige magesmerter bør ikke være.

Volumet av utslipp av blod for hele menstruasjonsperioden er fra 50 til 150 ml. De mest intense periodene er hos jenter de første 2-3 dagene.

Tilnærming av den første menstruasjonen, tegn og forberedelse

Ved noen tegn kan du forstå at jenta snart begynner på sin første menstruasjon. Mild smerte vises i melkekjertlene, volumet deres begynner å øke, kjønnshår, armhuler, ben og armer vises. Omtrent 1-1,5 år før menstruasjonens begynnelse dukker det opp luktfri hvit utflod. Hvis volumet øker, blir de mer flytende, innen 1 måned begynner den første menstruasjonen.

En imøtekommende mor bemerker at jentens humør ofte endres uten grunn, hun har en økt interesse for intime hygieneprodukter og for endringer i sin egen figur. Før den første menstruasjonen blir noen fett.

Slik at den første menstruasjonen for jenta ikke kommer som en overraskelse, ikke forårsaker panikk, må den være forberedt på starten. Jenta skal vite hva menstruasjon er, hva det skal være normalt, hvorfor avvik er mulig, om de alltid er en patologi. Hun skulle ha en ide om i hvilken alder den første menstruasjonen kommer, hvor mange dager varer, hva menstruasjonssyklusen skal være..

Jenta trenger å bli fortalt om hvilke følelser hun kan ha, i så fall er råd og hjelp fra lege nødvendig. Etter utseendet til tegn på den forestående ankomst av den første menstruasjonen, skal jentene alltid ha pakninger med seg.

Advarsel: Mamma skal forklare datteren sin hvordan hun skal bruke puter, snakke om behovet for økt pleie av kjønnsorganene under menstruasjonen. Ellers, gjennom uerfarenhet, kan en infeksjon introduseres i kjønnsorganene. Feil valgte pakninger lekker ofte. Dette forårsaker ikke bare ubehag, men også følelsesmessig stress..

Etter utseendet til menstruasjon, er det nødvendig å starte en kalender, markere datoen for begynnelsen og slutten i den. Dette vil tillate deg å overvåke syklusens regelmessighet, merke avvik i menstruasjonens natur. De første syklusene er ustabile i varighet og starttid.

Video: Årsaker til ustabilitet i den første menstruasjonen

Når du skal oppsøke lege

De sier om patologi hvis:

  1. Menstruasjonen virker for ung eller for sen.
  2. Menstruasjonsvolumet overstiger 150 ml, de har en lys rød farge. Dette kan være et tegn på hormonelle lidelser, patologisk utvikling av reproduktive organer. Slik unormal første menstruasjon hos jenter forekommer med blodsykdommer. Slik menstruasjon er et tegn på tumorsykdommer som oppstår på grunn av inntak av visse medisiner som påvirker utviklingen av endometrium..
  3. Den første menstruasjonen dukket opp, men den neste kom ikke, selv om mer enn 3 måneder allerede hadde gått. Årsaken til dette fenomenet kan være profesjonell sport eller ballett, når kroppen opplever for mye stress. Samtidig er denne patologien en konsekvens av den inflammatoriske prosessen, smittsom sykdom, funksjonssvikt i endokrine kjertler.
  4. Menstruasjon kommer uregelmessig, selv om mer enn 1,5 år har gått siden de startet. De vises om 20 dager, deretter i 35-40. Årsakene til syklusinkonsekvens er sykdommer, skader, vitaminmangel, ønsket om vekttap ved å utmatte kroppen ved sult.
  5. Alvorlige magesmerter under menstruasjon.
  6. Deres varighet er 1-2 dager. Årsaken kan være mangel på østrogen på grunn av underutvikling av eggstokkene. I tilfelle de varer 8-10 dager, indikerer dette økt funksjon av eggstokkene eller svak kontraktilitet i livmuskulaturen.

I slike tilfeller er det nødvendig å gjennomføre en omfattende undersøkelse med en barnegynekolog, samt en endokrinolog.

Video: På funksjonene i den første menstruasjonen, behovet for å forberede jenter på starten

Symptomer med menstruasjon

Jenta skal være forberedt på at hun med menstruasjonens begynnelse kan ha følgende symptomer:

  • rask uttømmbarhet;
  • tårefullhet, årsaksløs irritabilitet;
  • hodepine, svimmelhet, kvalme;
  • verkende smerter i nedre del av magen;
  • tarmsykdommer under menstruasjon.

Det er nødvendig i menstruasjonens dager å begrense sport og andre fysiske aktiviteter, slappe av mer.

Tidlig menstruasjon

Menstruasjon som oppstår hos en jente yngre enn 11 år anses å være tidlig. Det er tider da menstruasjon forekommer hos 8 år gamle jenter.

Noen ganger er tidlig pubertet ikke en patologi. Hvis den samme situasjonen ble observert hos mor og bestemor, skyldes dette genetikk. Akselerert fysisk utvikling, intens sport, dans kan også utløse menstruasjonens begynnelse i ung alder.

I alle fall, med utseendet til den første menstruasjonen hos en jente i denne alderen, anbefales det imidlertid å bli undersøkt, siden oftest årsaken til fenomenet er hormonelle forstyrrelser, utviklingspatologier eller sykdommer i forplantningssystemet. Årsaker til hormonelle lidelser er hjernesvulster, siden det er i hypofysen og hypothalamus at hormoner som regulerer menstruasjonssyklusen produseres.

Menstruasjon oppstår tidlig hvis barnet har diabetes. Tidlige perioder blir ofte observert hos jenter som har opplevd alvorlig stress og psykologisk traumer. En av årsakene til stress kan være for tidlig kjent med fysiologien til kjønnene. Barnets psyke blir lett skadet på grunn av å se på barneprogrammer på TV, samt se på seksuelle forhold til kjære.

Hva er faren for tidlig pubertet

Det tidlige utseendet til menstruasjon hos en jente forårsaker fremtidige helseproblemer, for eksempel tidlig utbrudd av overgangsalderen, hjerte- og karsykdommer, avvik i skjoldbruskkjertelen og hormonelle lidelser. Kvinner hvis menstruasjon dukket opp tidlig, har en økt risiko for å utvikle svulster i forplantningsorganene og brystkjertlene.

Når puberteten begynner, bremser veksten og den fysiske utviklingen. En viktig faktor for riktig utvikling av reproduksjonssystemet er god ernæring og normale levekår.

Forebygging av tidlig menstruasjon

For ikke å provosere utbruddet av for tidlig menstruasjon, må foreldre vurdere hvilke faktorer som bidrar til tidlig seksuell utvikling. Forebyggingstiltak er:

  1. Eliminering av belastninger som kan skade den ømme psyken hos barn. Vi trenger en rolig, vennlig atmosfære i familien og tillitsfulle forhold mellom barn og foreldre, rettidig bekjentskap med problemene med seksuell utvikling.
  2. Gi riktig kosthold. Det er skadelig for barn å spise krydret, for salt eller sur mat, drikke mye kakao, kaffe, sterk te. Bruk av øl og andre alkoholholdige drikker er strengt kontraindisert for tenåringer.
  3. Behandling av endokrine sykdommer.
  4. Foreldrekontroll over hva et barn ser på TV eller på en datamaskin.

Det er viktig å opprettholde moderasjon i idrett, ikke fysisk overbelaste barnets kropp.

Video: Hva skal jenta vokse opp tidlig

Sen menstruasjon

Utbruddet av den første menstruasjonen hos jenter i alderen 16-18 år regnes som et avvik fra normen. Svak utvikling av brystkjertlene snakker også om sen seksuell utvikling..

Årsakene til sen menstruasjon kan være feil utvikling av livmoren og eggstokkene, nedsatt funksjon av hypofysen og hypothalamus, tilstedeværelsen av nevropsykiatriske sykdommer. Sen pubertet er forårsaket av smittsomme sykdommer fra barn (meslinger, kusma, skarlagensfeber, røde hunder).

Ofte er årsaken til sen menstruasjon jentens overdreven tynnhet. Fettvev, som eggstokker, produserer østrogen. I sitt fravær er nivået av østrogen utilstrekkelig for kjønnsorganenes normale funksjon.

Det er andre ugunstige faktorer som fører til sen utseende av den første menstruasjonen hos jenter: vitaminmangel, dårlig økologi, bruk av genmodifiserte matvarer.

Konsekvenser av sen seksuell utvikling

Hvis du ikke går til legen i tide og ikke eliminerer anomaliene i ungdomstiden, utvikler kvinnen deretter den såkalte kjønnsinfantilismen. Samtidig forblir reproduksjonssystemet hos en moden kvinne underutviklet (som i en tenåring). Dette påvirker utseendet, fører til hormonelle lidelser som påvirker generell helse.

Hos jenter, i motsetning til voksne kvinner, kan denne patologien vanligvis behandles.

Den første menstruasjonen: alt som bekymrer jenter og deres mødre

Tenåringer drømmer ofte om å vokse opp og komme i voksen alder heller.

Derfor er den første menstruasjonen hos en jente alltid en stor begivenhet.

Samtidig oppstår mange spørsmål og bekymringer: hvor riktig syklusen utvikler seg, hva anses som “normen”, hvilke hygieneprodukter man skal bruke.

Hva er dette fenomenet?

Det kvinnelige reproduktive systemet lever i en viss rytme, hvis navn er menstruasjonssyklusen. Ansvaret for det ligger hos et lite område av hjernen - hypofysen. Under dens påvirkning produseres kjønnshormoner - østrogen og progesteron, hvis forhold varierer i løpet av måneden.

Kvinnekroppen er programmert for graviditet. For å bevare et befruktet egg tykner endometrium, blodtilførselen øker. Hvis befruktning ikke har skjedd, blir den ikke-pålagte slimhinnen avvist, og den strømmer ut sammen med blodet. Så det er månedlig blødning.

Menstruasjonsrytmen hos kvinner varierer. Gjennomsnittlig syklustid er 28 dager, med toleranser i en eller annen retning i 3 til 4 dager, og blødningsperioden varer 3 til 5 dager. Under menstruasjonen er den gjennomsnittlige mengden blod tapt 120 - 150 ml.

I hvilken alder å vente på den første menstruasjonen

Utseendet til blødning (menarche) indikerer aktiv produksjon av hormoner og pubertetsjenter. Det er ingen tydelige tidslinjer for denne perioden. I de siste tiårene har det skjedd en foryngelse av "voksen alder", hvis den siste menstruasjonen den siste tiden skjedde mellom 15 - 16 år, ville de i dag være rundt 11 - 13 år. I sjeldne tilfeller kommer menstruasjonen om 9 - 10 år, noe som indikerer for tidlig pubertet, men ikke er noen årsak til panikk.

I løpet av denne perioden kan andre endringer i jentens utseende merkes:

  • intensiv vekst av melkekjertlene;
  • avrunding av hoftene; midje design;
  • utvidelse og mørklegging av kjønnsleppene;
  • utseendet på hvitaktig nøytral utflod - leukocé;
  • hårvekst i armhulene og pubis;
  • endokrin systemaktivitet fører til risiko for kviser, flass.

Hvis jenta ikke har blødning før hun fylte 15 år, snakker de om primær amenoré. Denne tilstanden krever en grundig analyse av hormonell bakgrunn og korreksjon med spesielle medisiner..

Hva som bestemmer startdatoen

Ankomsten til den første menstruasjonen, varigheten av syklusen og dens forløp er individuell og avhenger av mange faktorer:

  1. Arvelighet. Begynnelsen og regelmessigheten av syklusen hos mødre, bestemødre og til og med mors tanter betyr noe.
  2. Det komplette settet. Det legges merke til at hos fulle jenter kommer menstruasjonen tidligere enn hos deres tynne jevnaldrende.
  3. Nasjonalitet. Det europeiske løpet er preget av en senere start, de østlige jentene modnes tidligere.
  4. Bostedsregion. Det kalde klimaet forsinker utseendet til menarche til en senere periode.
  5. Livsstil. Negativt påvirket av lav mobilitet, mangel på frisk luft, feil i ernæringen, anspent nervøs situasjon.

Imidlertid, hvis den første menstruasjonen vises først i 15-16-årsalderen, er årsakene mye mer alvorlige:

  • utilstrekkelig funksjonalitet av eggstokkene;
  • brudd på hypothalamic-hypofysesystemet;
  • brudd på det endokrine systemet;
  • nevropsykiatriske sykdommer.

I tillegg gir avtrykket en tendens til forkjølelse og svak immunitet eller barnesykdommer og -skader.

Hva er tegn på overhengende blødning

De første forløperne for den kommende menstruasjonen blir åpenbare seks måneder før hendelsen. Jenta merker utseendet på kviser i ansiktet eller ryggen. Dette er et resultat av aktivering av talg- og svettekjertlene. Av samme grunn, fet og skitten hår.

Naturlig utflod fra skjeden er normalt sparsom, hvitaktig i fargen og nøytral i lukten. 3-4 måneder før den påståtte blødningen blir de mørke eller gulaktige i fargen, får viskositet. Utslippet er rikelig, men luktfritt og forårsaker ikke ubehag..

Jenta klager over periodiske smerter i nedre del av magen. De beskrives som "verkende eller trekkende", noen ganger er de paroksysmal av natur. De skilles fra inflammatoriske prosesser ved fravær av andre symptomer. Periodisk hodepine er også et mulig tegn på en nærmer seg menstruasjon..

Den psyko-emosjonelle tilstanden er i endring. Anfall av apati vetter plutselig for et sutrende humør eller latter. Følsomheten øker, reaksjonen på hendelser er for voldsom. Slik emosjonell ustabilitet er et midlertidig fenomen..

Hva anses som normalt under den første menstruasjonen

Det er heldige som utseendet på blod på lin blir en overraskelse. Hos andre jenter ledsages utbruddet av menarche av alle symptomer på PMS som er kjent for kvinner. Begge disse er ikke avvik. Hva ta hensyn i løpet av denne perioden:

  1. Smerter i nedre del av magen intensiveres, trekkfølelser vises i korsryggen. Deres varighet er vanligvis 1 til 2 dager, hvoretter intensiteten av smertene avtar.
  2. Vanligvis påvirker ikke menstruasjonsblødning kroppstemperaturen, men med menarche er en subfebril økning mulig.
  3. Overfloden av daglig utflod varierer fra mild daub til fullstendig blødning. Ofte er den første menstruasjonen ganske knapp, ikke mer enn 50 - 70 ml. Fargen på utslippet varierer også: brun, lys rød, grumset mørk.
  4. Varigheten av den første menstruasjonen har ingenting å gjøre med påfølgende blødning. Dette kan være tildeling av noen få dråper i 2 til 4 dager eller tung menstruasjon i 2 til 3 dager, etterfulgt av roe ned. Noen ganger varer utslippet i form av en daub 5 til 7 dager, dette skal ikke skape bekymring.

Men hvis rik rød menstruasjon ikke slutter i løpet av en uke, eller menstruasjonen er ledsaget av langvarig feber, er spesialist råd nødvendig.

Intim hygiene i disse dager

Under menstruasjon er personlig hygiene spesielt viktig. Overholdelse av enkle regler vil bidra til å unngå helseproblemer:

  • under menstruasjon, anbefales det ikke å ta et bad eller bade i åpent vann;
  • bør vaskes to ganger om dagen med varmt vann uten såpe;
  • det er uønsket for jenter å bruke tamponger, siden i løpet av denne perioden er vaginal mikroflora sårbar, og tenåringen har ennå ikke evnen til å håndtere tamponger;
  • sanitærputer velges avhengig av mengden av utslipp;
  • for søvn, bruk spesielle nattputer som har en langstrakt form og bredere vinger;
  • minst 3 til 4 pakninger er påkrevd per dag, endringene deres utføres uansett forurensning.

I hyllene kan du finne et stort utvalg av hygieneprodukter. Pakninger varierer i absorpsjonsintensitet, gradering er i antall dråper på pakningen.

De utpekte 4-5 dråpene brukes de første to dagene, når utslippet er sterkest. Pakninger med 2 til 3 dråper - for beroligende menstruasjon.

De neste dagene, når utslippet erstattes av en mørk daub, brukes daglige dyner..

Når utvikles en syklus hos en tenåringsjente

For første gang etter utseendet til menarken, bør man ikke forvente stabilitet. Gynekologer tar halvannet år å etablere en vanlig syklus. Det hender at etter den første menstruasjonen er det en pause på 3 til 6 måneder, og påfølgende blødning blir lengre og mer rikelig. I en annen situasjon kommer menstruasjon regelmessig, men i en "flytende" plan: 28 dager, 24, 30, ledsaget av symptomer på PMS.

Slike hopp regnes ikke som et avvik. Men det er nødvendig å feire den første menstruasjonsdagen for å spore hormonell utvikling. Hvis det etter halvannet år - to år ikke er etablert en klar syklus, må jenta vises til gynekologen.

Hva er årsakene til uregelmessigheter i menstruasjonen

I de fleste tilfeller er et avvik fra normen et løsbart problem hvis du søker hjelp i tide. Når du skal bekymre deg og "slå alarmen":

  1. Hypomenoré er en vanlig menstruasjonssyklus med en liten mengde utskilt blod. Volumet reduseres på grunn av snaut daglig utladning, eller korte perioder (1 - 2 dager).
  2. Hypermenoré - økt blodtap eller langvarig blødning (mer enn 5 dager) med bevaring av syklus.
  3. Oligomenorrhea - sjeldne episoder med blødning (mindre enn 6 ganger i året).
  4. Polymenoré - for kort regelmessig syklus (mindre enn 21 dager).
  5. Dysmenoré - hypertrofiske symptomer på PMS: kvalme, oppkast, dyspeptiske lidelser, blodtrykksfall, besvimelse, intens smerte.

Du kan spore slike avvik først etter å ha konstatert regelmessigheten av menstruasjonen. Disse forholdene behandles av en gynekolog eller endokrinolog.

Hvorfor skal en jente besøke en gynekolog?

Tenåringsjenter er ekstremt negative til behovet for å besøke en gynekolog. Er det verdt det å følge babyen hvis menstruasjonssyklusen er stabil nok? Det er viktig å forstå at bare en spesialist kan bestemme avvik i utslippets regelmessighet eller volum. Ofte begynner hormonelle problemer nettopp i puberteten, når det er lettest å løse. Det er umulig å bestemme ufullkommenhet av reproduksjonssystemet "med øye" for en person som ikke er kunnskapsrik på dette området.

Den første menstruasjonen signaliserer at jenta, selv om hun ikke er klar for full fødsel av barnet, er i stand til å bli gravid. Ikke alle foreldre er klare for en åpen samtale med barnet. Ikke alltid nok kunnskap og erfaring. Det er spesialisten som tydelig vil forklare prevensjonsreglene og om nødvendig gi råd om et passende middel.

De første periodene kan være et sjokk for jenta, men kan oppleves som et normalt oppvekststadium. Det avhenger av hvordan moren vil forberede barnet, hvor riktig og positivt han vil forklare de kommende endringene..

Den første menstruasjonen hos jenter. Tidlig og sen menstruasjon. Den første menstruasjonssyklusen, den første forsinkelsen. Menstruasjonsuregelmessigheter hos jenter

Når begynner menstruasjon hos jenter?

Menarche (fra de greske "mennene" - måneden og "arken" - begynnelsen) eller den første menstruasjonen er hovedsignalet i jentas kropp om at puberteten har oppstått, og fra da av kan hun allerede bli gravid.

I de fleste tilfeller skjer den første menstruasjonen mellom 11 og 13 år. Utseendet til menstruasjon hos jenter under 9 år blir anerkjent for tidlig. Og for sent er fraværet av menstruasjon etter 15 år eller i mer enn 2,5 år etter begynnelsen av brystutviklingen (vanligvis begynner den i alderen 7 til 13 år).

I begge tilfeller er jentas foreldre forpliktet til å søke hjelp fra en pediatrisk gynekolog og endokrinolog hvis avviket i perioden med begynnelsen av menstruasjonen er betydelig (mer enn 2 år - senere eller tidligere enn den generelt aksepterte perioden).

Slike brudd kan være et resultat av ganske alvorlige sykdommer:

  1. Feil i det endokrine systemet;
  2. Forstyrrelse av den hormonelle bakgrunnen til jentas kropp.

Jo tidligere årsaken til helseforstyrrelsen identifiseres og behandlingen startes, desto mer effektivt blir resultatet. Dette vil bidra til å unngå mange problemer i fremtidig voksen alder..

Hvordan finne ut når den første menstruasjonen begynner?

Før eller siden vil perioden komme for jenta, avhenger av flere faktorer:

  • Fysisk utvikling;
  • Genetisk arv;
  • Mode og kvalitet på maten;
  • Sykdommer overført i tidlig alder;
  • Opprinnelse;
  • Bosted;
  • Følelsesmessig tilstand.

Hvis en jente fra fødselen overtar ettåringene sine i fysisk utvikling, vil hennes første menstruasjon komme tidligere enn jevnaldrende. Og tvert imot, hvis barnet er svakt og skrøpelig, vil puberteten hans henge etter.

Perioden for den første menstruasjonen kan også avhenge av den genetiske disposisjonen. Hvis en mor eller bestemor startet sin periode tidlig, vil det mest sannsynlig være tilfelle med jenta. Dette mønsteret gjelder også for sen menstruasjon..

Ernæringen til barnet skal være fyldig og variert. Med mangel på vitaminer og næringsstoffer utvikler kroppen seg dårlig, og dette gjenspeiles i pubertetsprosessen hos en tenåring - menstruasjon kan være sent.

Hvis en jente ofte er syk fra fødselen, har fått alvorlige sykdommer, kan dette også påvirke perioden med den første menstruasjonen..

Forplantningshelsen til en ung kvinne er mest alvorlig påvirket av sykdommer som:

  • encefalitt;
  • meningitt;
  • Hode skader;
  • Hyppige forkjølelse (luftveisinfeksjoner, influensa);
  • Kronisk betennelse i mandlene.

Tilstedeværelsen av kroniske sykdommer påvirker også utviklingen av barnet.

Slike sykdommer kan være:

  • diabetes;
  • Bronkitt astma;
  • Hjertesykdom.

Først av alt skyldes dette det jevnlige inntaket av medisiner. Avhengig av egenskapene til sykdommen og stoffet som er tatt, kan menstruasjonen begynne senere og tidligere enn generelt akseptert.

Hos jenter som bor i de sørlige regionene eller har sørlig opprinnelse, forekommer som regel menstruasjon tidligere enn blant jevnaldrende fra nord. Sørlendinger pubertet raskere.

Alderen på begynnelsen av den første menstruasjonen hos en jente kan påvirkes direkte av både lysmengden og årstiden. Dette bekrefter den tidlige modenheten til jenter i Sør og Øst. Men det er et annet faktum at i land med et temperert klima (spesielt i vårt land), begynner den første menstruasjonen hos jenter i januar og februar. Forskere er dypt overbevist om at ernæring alvorlig påvirker utbruddet av menstruasjon, og i sommervarmen, med tap av matlyst, utsetter jentekroppen utbruddet av menstruasjonen på et senere tidspunkt.

Av stor betydning for perioden med begynnelsen av den første menstruasjonen er også jentens emosjonelle bakgrunn.

Så det sterke stresset som jenta opplevde, er i stand til å forårsake følgende lidelser:

  1. Forsink begynnelsen av menstruasjonen;
  2. Slå ned den jevn menstruasjonssyklusen;
  3. Provosere begynnelsen av menstruasjonen.

Tegn på den første menstruasjonen hos jenter

Når en jente går inn i puberteten, endrer hennes atferd og humør seg.

Slike endringer gjenspeiles i barnets oppførsel som følger:

  1. Jenta vurderer seg selv mer;
  2. Se på hygiene-reklame med interesse;
  3. Det kan bøye seg for å skjule brystet som begynner å vokse;
  4. Tvert imot, det skryter foran mamma og kjærester av de nye voksenskiltene.

Følgende faktorer påvirker hvordan en jente reagerer på endringer i kroppen sin:
  • Karakter;
  • emosjonalitet
  • foreldre;
  • Belysning i slike saker.

Uansett hvordan jenta forholder seg til endringene som skjer hos henne, er en ting tydelig - hun vil ha sin periode snart.

Ved omtrent 8 - 11 år gammel (annerledes, avhengig av faktorene ovenfor), forekommer ytre endringer hos jenter:

  1. Figuren er avrundet og blir mer feminin:
  • Hoftene blir bredere;
  • Brystet begynner å utvikle seg;
  1. Eksterne kjønnsorganer øker i størrelse, huden blir mørkere;
  2. Kjønnshår og armhuler vises;
  3. Sebaceous kjertler begynner å fungere aktivt, ofte vises den første kviser på slike deler av kroppen:
  • Ansikt;
  • Tilbake;
  • Bryst;
  1. Det er rikelig hvitaktig utflod fra skjeden beregnet på rensing og fuktighet av skjeden;
  2. Hårrøtter blir fetere (flass kan vises).

I tillegg til ytre tegn som indikerer tilnærmingen til den første menstruasjonen, er forekomsten av noen indre fornemmelser mulig noen måneder før den kritiske perioden.

De indre følelsene til jenta kan være følgende:

  • Følelse av smerte i underlivet (knapt merkbar eller ganske uttalt);
  • hodepine;
  • Urimelig stemningsendring, tårevåthet;
  • Andre kjente tegn på PMS (premenstruelt syndrom).

Symptomer på den første menstruasjonen

Den første menstruasjonen kan begynne uventet, uten forløpere. Men i noen tilfeller kan den advare om utbruddet med noen tegn.

Vanlige symptomer på den første menstruasjonen hos en jente:

  1. Hyppig årsaksløs stemningsendring;
  2. Rask uttømmbarhet;
  3. Generell svakhet;
  4. Irritabilitet eller apati;
  5. Hodepine, svimmelhet;
  6. Smerter i nedre del av magen;
  7. Kvalme og tap av matlyst.

Intensiteten av menstruasjonsflyt under den første menstruasjonen, antallet deres, kan variere betydelig blant forskjellige jenter.

Faktorer som påvirker intensiteten og utbredelsen av den første menstruasjonen:

  • Den kvinnelige kroppens individualitet;
  • Arvelig faktor.

Hvis mor eller bestemor led under smertefulle og rikelig perioder, vil jenta måtte komme til rette med slike manifestasjoner.

I løpet av denne perioden må moren være oppmerksom på datteren. Og jenta skal dele følelsene sine med moren sin, slik at den første menstruasjonen ikke blir en fullstendig overraskelse.

Jenter blir ofte skremt og mistet fra så raskt forekommende forandringer i kroppen, voksne kan ikke hjelpe her. Dette alvorlige og viktige stadiet i livet må passeres under tilsyn av en gynekolog. For det første vil jenta venne seg til å besøke lege fra ung alder, og vil ikke føle seg vanskelig og redd i fremtiden fra besøk hos en gynekolog, for henne vil dette være en vanlig og nødvendig ting. For det andre er det bare en lege som autoritativt og riktig kan overbevise en jente om at alt som skjer med henne er naturlig og normalt. Og hvis det fortsatt er problemer, jo før du ser en lege, jo før vil han være i stand til å identifisere og kurere den oppdagede brudd i kroppen.

Hvor lenge varer den første menstruasjonen?

Normal varighet av menstruasjonsblødning er i gjennomsnitt 3 til 5 dager. Enhver kvinnelig kropp er individuell, derfor vil varigheten og mengden av menstruasjonsflyt hos hver jente være forskjellig. Og i dette tilfellet kan du ikke snakke om en slags helseforstyrrelse.

Men her kan fysiologiske svingninger observeres ikke bare hos forskjellige jenter. Under påvirkning av forskjellige faktorer kan periodene til en jente også variere. Varigheten og intensiteten av menstruasjonen henger sammen med jentens livsstil. Så tung fysisk anstrengelse kan påvirke varigheten og mengden av menstruasjonsstrømmen.

Menstruasjon som varer mindre enn 3 dager er for kort, og mer enn 7 dager er for lang. I begge tilfeller skal jenta oppsøke en gynekolog.

Menstruasjon i en periode på 1 til 2 dager indikerer følgende brudd:

  • Nedsatt ovariefunksjon;
  • Utilstrekkelig dannelse av kjønnshormon.

Men menstruasjonsperioden på 7 dager eller mer indikerer slike lidelser som:
  • Betydende østrogen funksjon i eggstokkene;
  • Dårlig uterus kontraktilitet.

Hva skal være den første menstruasjonen?

Normalt bør mengden blod som frigjøres under menstruasjonen være fra 50 til 150 ml. De første 2 - 3 dagene av utskillelse er de mest tallrike, i disse dager skiller kroppen ut ¾ av volumet av alt menstruasjonsblod.

Utslippet under menstruasjonen har en karakteristisk lukt, forsterket av hemmelighetene i slimhinnene i vulva, som er mest aktive under menstruasjonen. Ikke-overholdelse av regler for personlig hygiene truer ikke bare med ubehagelige sensasjoner og lukt, men fører også til utvikling av inflammatoriske prosesser i kjønnsorganene..

Menstruasjon kan være ledsaget av mindre smerter forårsaket av sammentrekning av livmoren. Vanligvis oppstår smerter i begynnelsen av menstruasjonen, og etter kraftig utflod svekkes.

Hos en praktisk sunn jente passerer menstruasjonen smertefritt eller med en liten utilpasse.

Det er nødvendig å oppsøke en gynekolog hvis de månedlige jentene er preget av følgende symptomer:

  1. Overdreven overflod;
  2. Utslippsknapphet;
  3. Sterke smerter;
  4. Uregelmessighet (forsinkelse på mer enn 3 måneder);
  5. Brudd på syklusen etter full installasjon (halvannet år etter den første menstruasjonen).

Alvorlig smerte i underlivet under menstruasjon kan indikere slike brudd:
  • Urinveisinfeksjon;
  • Inflammatorisk prosess;
  • Hormonal lidelse.

Hvordan forklare en jente om menstruasjon?

Med begynnelsen av puberteten opplever ungdom en følelse av beskjedenhet. Mors oppgave er å hjelpe jenta til ikke å bli trukket tilbake, rolig og uten skam å være interessert i problemene som angår henne. Forklar henne at et nytt stadium i oppveksten begynner, som du ikke trenger å være redd for, skamme deg over, men tvert imot, være stolt over at hun selv blir mor i fremtiden.


Velg først en pre-konfidensiell tone i samtalen og de riktige ordene, som vil hjelpe lettere å starte en sensitiv samtale. Hvis informasjonen blir presentert positivt, vil jenta behandle puberteten som et naturlig stadium i oppveksten, og vil ikke anse hennes nye tilstand som en tung "plikt".

I dag er det ikke vanskelig å velge et passende leksikon for tenåringsjenter, noe som vil bidra til å enkelt og riktig forklare alle fysiologiske trekk ved en utviklende organisme. Etter å ha lest slik litteratur, vil det være lettere for deg å formidle tankene dine og lettere å formulere ord i en samtale. Da vil selvfølgelig jenta selv lese boka nøye, og du ber henne stille spørsmål hvis det er behov for avklaring.

For at den første menstruasjonen ikke blir noe skremmende, må du forberede datteren din på forhånd for dette. Forklar at dette ikke er en sykdom i det hele tatt, at du ikke trenger å bekymre deg for å oppdage.

Samtalen skal foregå på forhånd, før den første menstruasjonen begynner. Det anbefales å gjøre dette i en alder av barn under 10 - 11 år.

Jenta trenger å fortelle hva en menstruasjonskalender er. Fra begynnelsen av den første menstruasjonen skal jenta ha en slik kalender, i den vil hun kunne markere datoene og funksjonene i menstruasjonssyklusen. En slik kalender er ikke bare nødvendig i det første menstruasjonsåret, mens syklusen fremdeles er uregelmessig, men også nyttig i samråd med en lege.

Likevel skal jenta vite at under etableringen av menstruasjonssyklusen, kan uregelmessig menstruasjon vente på henne, menstruasjonen kan være ledsaget av smerter. Be derfor datteren din fortelle deg om de ubehagelige funksjonene i perioden hennes, slik at hun om nødvendig kontakter gynekologen i tide. Forklar din datter at nå er undersøkelser og konsultasjoner med en gynekolog nødvendige og rettet mot å opprettholde og opprettholde helsen hennes.

Du må også forsiktig forklare datteren din at hun fra nå av allerede kan bli gravid, og hvilke sykdommer som kan føre til promiskuøse samleier. Jenta skal forstå at utseendet til den første menstruasjonen ennå ikke er et bevis på pubertet, som oppstår rundt 18 år. Tidlig seksualliv er farlig for den unge kroppen, og graviditet og fødsel i denne alderen kan skade både den unge moren og babyen hennes. Sørg for at jenta skal vite om tiltak for å forhindre uønsket graviditet.

Feminine hygieneprodukter

Mors oppgave er å hjelpe datteren med å finne ut av overflod av hygieneprodukter og å velge de som passer for øyeblikket..

Selv en veldig uavhengig og frigjort jente er flau over å kjøpe pakninger på egen hånd, konsultere en selger. Det vil være mye mer riktig hvis mamma hjelper og ber meg om valget, forklarer hvordan du navigerer i informasjonen som er angitt på emballasjen til denne typen produkter..

Valget av hygieneprodukter må tilnærmes ansvarlig og kompetent. Det bør bemerkes med en gang at det ikke anbefales å bruke tamponger helt fra begynnelsen av menstruasjonen. Tamponger er designet for å absorbere flytende sekreter. Dessuten anbefaler gynekologer at selv voksne kvinner bruker tamponger, bare på dagene med den mest rikholdige utflod. I de første dagene av menstruasjonen avvises livmorlaget (endometrium), og det må fritt gå ut med blodet. En tampong forhindrer en slik avkjørsel. Derfor er puter mye bedre egnet i denne situasjonen, spesielt for jenter som har sin første menstruasjon.

Pakninger må velges de som er mer praktiske og komfortable spesielt for jenta. De første månedene etter utbruddet av menstruasjon, bruk ikke pads med høy grad av beskyttelse. I tilfelle utslippet ikke er for rikelig, vil ikke jenta forstå at det er på tide å skifte pakning.

I løpet av denne perioden av livet, bør du ikke spare på hygieneprodukter, tvert imot, det er bedre å la jenta skifte pads oftere enn helt å glemme å gjøre det. Ellers vil bakterier som blod er et fantastisk næringsmedium aktivt formere seg. Dette fører ikke bare til utseendet av en sterk ubehagelig lukt, men også til utviklingen av forskjellige betennelsessykdommer i kjønnsorganene til jenta.

Det er heller ikke nødvendig å bruke pakninger med veldig lav beskyttelsesgrad. I dette tilfellet kan det vises blodflekker på jentens undertøy og klær. Hvis dette skjer utenfor huset, vil jenta ikke bare være i en vanskelig posisjon, men kan også få skikkelig stress, noe som vil påvirke hennes skjøre psyke negativt. I tillegg må du velge pakninger av høy kvalitet som ikke bare garanterer beskyttelse, men som også gir pålitelighet og komfort. Det er veldig viktig for jenta at puten i alle klær var usynlig og behagelig, ikke hemmer bevegelsen og ikke forårsaket fysisk ubehag.

Til tross for at de nå produserer minitamponger for jomfruer, må du fremdeles foretrekke hygieneputer av høy kvalitet. La mødre prøve på forhånd å gi døtrene en tilstrekkelig mengde sanitetsservietter, fordi det i alle fall, selv om utslippet er svakt, er nødvendig å bytte serviettene minst 2 til 3 ganger om dagen.

Moren til en så liten jente trenger å prøve å lære henne å overholde de grunnleggende reglene for personlig hygiene under menstruasjonen. I denne perioden må man ta spesiell pleie av kroppen og ikke glemme at nå er det nødvendig å ta en dusj 2-3 ganger om dagen. Det er nødvendig å vaske fra foran til bak, slik at bakteriene som bor i tarmen ikke kan komme inn i skjeden.

Tidlig menstruasjon

Tidlig menstruasjon, som betyr at tidligere seksuell utvikling stenger vekstsonen, og fra da av slutter jenta å vokse. Hvis den første menstruasjonen begynte ved 8 år eller tidligere, regnes den som tidlig. I dette tilfellet må du umiddelbart gå til gynekologen.

Tidlig menstruasjon er vanligvis forbundet med slike årsaker:

  1. Nedsatt ovariereserve;
  2. Hormonell ubalanse;
  3. Genetisk predisposisjon;
  4. Funksjoner i grunnloven;
  5. livsstil:
  • Underernæring;
  • Overdreven fysisk aktivitet.

Et barns pubertetsrate er først og fremst assosiert med hjernens tilstand.

Så patologier fører til tidlig menstruasjon:

  • Hypofysen;
  • hypothalamus.

Slike patologier kan på sin side være forårsaket av:
  • Medfødte forandringer
  • Svulster i disse kjertlene;
  • Nedsatt impuls fra hjernebarken.

I forbindelse med disse lidelsene øker sekresjonen av hormoner:
  1. FSH (follikkelstimulerende hormon);
  2. LH (luteiniserende hormon).

Disse hormonene aktiverer eggstokkene, og prosessen med eggløsning oppstår. Dette er mekanismen for tidlig pubertet, og som en konsekvens av begynnelsen av tidlig menstruasjon.

Noen eksperter på dette feltet hevder at tidlig menstruasjon fører til en nedgang i reproduktiv alder hos kvinner. Dette betyr at klimakset i en slik kvinne i fremtiden vil komme tidligere enn jevnaldrende.

Hormonell svikt i kroppens barn er vanligvis forbundet med nervesystemet. Så med det psykologiske traumet som jenta led, er trusselen om tidlig menstruasjon åpenbar.

I tillegg påvirkes jentas seksualliv av menstruasjonens tidligere utseende.

Kilder til slik informasjon kan være:

  1. TV;
  2. Internettet;
  3. Åpne intime liv:
    • Foreldre
    • Eldre søsken.

Genetisk disponert for tidlig menstruasjon, jenter hvis familie (på kvinnelig side) ble utmerket med den såkalte forhåndsdommen. Tidlig pubertet hos mor og bestemor bestemmer i stor grad alder av menstruasjonens begynnelse hos et barn.

De strukturelle trekkene i den unge kvinnelige kroppen, jentas konstitusjon spiller også en rolle i hastigheten på hennes utvikling. Jenter med mer utviklet femininitet (bryster, hofter) modnes tidligere.

Arten av ernæring bestemmer i mange henseender graden av utvikling av barnet. Så det er vitenskapelig bevist at med bruk av visse produkter, menstruasjon forekommer tidligere hos jenter.

Farlig mat er:

  • Krydret, sur, salt mat;
  • Genmodifiserte produkter.

I tillegg kan følgende faktorer fremskynde utbruddet av den første menstruasjonen:
  • Mangel på næringsstoffer, vitaminer;
  • Aktiv idrett
  • Overvekt;
  • Hyppige svingninger i kroppsvekt (vekttap og overvekt).

Gynekologer har nå en mening om at jenter med et lavt nivå av vitamin D i kroppen nesten har dobbelt så stor sannsynlighet for å ha tidlig menstruasjon enn de som er normale.

Derfor er det nødvendig å etablere årsaken og gjenkjenne patologien i tide. Og for dette må du regelmessig besøke en gynekolog.

Jenter med tidlig utvikling må vises til gynekologen 2 til 3 måneder etter den første menstruasjonen. Det er spesielt viktig å være oppmerksom hvis syklusen er uregelmessig (menstruasjonen skjedde en gang, og da var det en forsinkelse). I dette tilfellet kan du ikke vente i seks måneder eller et år. Den ustabile menstruasjonssyklusen i så "tidlige" jenter kan være et tegn på alvorlige uregelmessigheter og normen. Årsaken til feilen kan bare bestemmes av en gynekolog..

I ungdomstiden har prematur menstruasjon en sterk effekt på:

  • Barns atferd;
  • Uformet psyke.

Dette er et alvorlig og vanlig problem som bekymrer jenter og deres mødre..

Det er en annen dårlig nyhet om jenter med tidlig menstruasjon. I følge forskere er det nettopp denne kategorien kvinner i voksen alder som har litt høyere risiko for alvorlige sykdommer.

Sykdommer som ofte fører til tidlig menstruasjon:

  1. Kardiometaboliske lidelser:
  • diabetes;
  • Kardiovaskulære sykdommer;
  • Dysfunksjon i skjoldbruskkjertelen;
  1. Brystkreft.

Sen menstruasjon

Menstruasjon, som begynte hos en jente fra 16 til 17 år og eldre, vurderes senere. Hvis en jente ikke utvikler melkekjertler i en alder av 15 år, indikerer dette også hennes sene pubertet.
Hva betyr dette: et individuelt kjennetegn ved barnet eller et avvik i utviklingen, vil være i stand til å bestemme gynekolog og endokrinolog.

Som regel oppstår sen modning på grunn av abnormiteter i utviklingen av reproduktive og endokrine systemer..

Utbruddet av den første menstruasjonen i alderen 16 til 20 år indikerer følgende brudd:

  1. Utilstrekkelig ovariefunksjon;
  2. Patologi for utviklingen av livmoren;
  3. Dysfunksjon i hypofysen;
  4. Endokrin kjertelforstyrrelse;
  5. Nevropsykiatriske lidelser.

Jenter som har vært syke med mange smittsomme sykdommer i barndommen kan ha dysfunksjoner i eggstokkene og endometrium på grunn av virkningene av generell ruspåvirkning i kroppen. Da vil kanskje menstruasjonen komme litt senere på grunn av dette problemet.

Infeksjoner som provoserer tidlig menstruasjon:

  • Kusma (kusma);
  • Skarlagensfeber;
  • Meslinger;
  • rubella.

Sent menstruasjon kan forekomme av samme grunner som tidlig menstruasjon. Det vil si at årsakene til noen lidelser i kroppen kan føre til forsinket seksuell utvikling.

Faktorer som påvirker den sene begynnelsen av menstruasjonen er således:

  1. Følelsesmessig stress;
  2. Nervøs overbelastning;
  3. Utmattende treningsøkter (profesjonell idrett);
  4. dietter
  5. Overflødig eller undervektig;
  6. Hyppige svingninger i kroppsvekt;
  7. Underernæring;
  8. Uheldige miljøforhold.

Årsaken til den sene begynnelsen av menstruasjonen er ofte overdreven tynnhet hos jenta. Så hos jenter med store størrelser kommer tynn menstruasjon mye senere enn hos jevnaldrende. Når kroppen ikke har nok fettvev, produseres ikke østrogen (kvinnelig kjønnshormon) i en normal mengde i kroppen, med et underskudd på kroppsvekt. I dette tilfellet kan ikke prosessen med å forberede kroppen på menstruasjon starte i tide. Normalt bør en sunn jente ha omtrent 17% fettvev.

Gynekologer diagnostiserer i slike tilfeller den såkalte primære amenoré (fullstendig fravær av menstruasjon). Datoene for sen begynnelse av menstruasjonen indikert av oss er betinget, det vil si at de tjener som et gjennomsnittlig referansepunkt. I alle fall er det nødvendig å gjennomgå undersøkelse av en gynekolog. Legen kan bestemme hvor alvorlig overtredelsen er..

Ved diagnostisering av primær amenoré tar legen hensyn til følgende:

  • Individuelle kjennetegn ved jenta;
  • Undersøkelsesresultater.

Sen pubertet hos jenter er den vanligste avviket i utviklingen av jenter. Dette påvirker alvorlig helsen til en person som helhet, og hans fremtid. Leger anbefaler sterkt å ikke utsette diagnosen slike lidelser, da de truer med alvorlige konsekvenser i form av en sykdom som kalles kjønnsinfantilisme. I dette tilfellet er jentas seksuelle utvikling av hele organismen forsinket. Enkelt sagt, i fremtiden, hos en voksen kvinne, vil reproduksjonssystemet forbli på nivå med ungdoms utvikling. Dette påvirker kvinnens utseende og helse generelt negativt..

I motsetning til seksuell underutvikling hos en voksen kvinne, hos tenåringsjenter, kan denne sykdommen behandles vellykket. Etter å ha gjennomført spesialbehandling og skapt gunstige forhold, vil jentekroppen kunne utvikle seg fullt ut i fremtiden.

Første menstruasjonssyklus

Menstruasjon regnes som normal, som oppstår og slutter med jevne mellomrom. Oftest varer menstruasjonssyklusen 28 dager, akkurat som månemåneden (derav navnet - menstruasjon eller menstruasjon). Hver kvinne har sin egen menstruasjonssyklus, og det kan være 21 dager eller 30 til 35 dager. Dette regnes som normen. Men menstruasjonssyklusen som varer 17 dager eller mer enn 40 dager indikerer en slags uregelmessigheter. I disse tilfellene må du søke hjelp fra en gynekolog.

Menstruasjonssyklusen og konstant rytme kan etableres umiddelbart etter den første menstruasjonen. Men bare hos 20% av tenåringsjentene blir han vanlig rett etter den første menstruasjonen. Det hender ofte at jentesyklusen ikke er stabil. Menstruasjon kan oppstå med store intervaller og vare et annet antall dager. Så det kan vare fra flere måneder til 1 - 1,5 år.

Da blir timeplanen avgjort, og menstruasjonen vil komme regelmessig eller med en forskjell på noen få dager, som er normen, og skal ikke skape bekymring. Etter den første menstruasjonen kan den neste menstruasjonen i flere måneder på rad ikke finne sted i samme rytme, og dette er helt tillatt. Men hvis menstruasjonssyklusen ikke er etablert i mer enn halvannet år etter den første menstruasjonen, må du oppsøke en gynekolog for å finne ut årsaken til patologien.

Du bør være klar over at den første menstruasjonen bare indikerer at puberteten har begynt og går normalt. Utseendet til menstruasjonssyklusen gjør at jenta kan bli gravid og føde et barn, men kroppen hennes er ennå ikke fullstendig dannet, den fortsetter å utvikle seg og vokse.

Jenta skal være tydelig klar over viktigheten av menstruasjon og nøye overvåke sin menstruasjonssyklus.

De individuelle egenskapene til jentas kropp preger direkte menstruasjonens natur. Hos sunne og fysisk utviklede jenter settes vanlige perioder umiddelbart og “fungerer som smurt”. Svake og smertefulle jenter lider ofte av menstruasjonsuregelmessigheter og en ustabil mengde flekker (på en mindre eller oftere større måte). Det er nødvendig å konsultere en gynekolog hvis det er noen uregelmessigheter i menstruasjonssyklusen..

Første år av menstruasjon

Det første året er jentens menstruasjonssyklus fremdeles litt forskjellig fra syklusen til en voksen kvinne. På dette tidspunktet er bare menstruasjonsfunksjonen etablert, som passerer visse stadier - faser av utviklingen.


Sentralnervesystemet regulerer eggstokkene. Derfor avhenger menstruasjonens regelmessighet av det etablerte forholdet mellom eggstokkene og avdelingene i sentralnervesystemet som er ansvarlige for at eggstokkene fungerer ordentlig..

Sterk fysisk aktivitet og stressende situasjoner har direkte innvirkning på arbeidet i visse deler av hjernen.

Konsekvensene av fysisk og emosjonell stress under syklusdannelsen hos jenter:

  • Smertefull menstruasjon;
  • Besvimelsesforhold i denne perioden.

Dermed må sentralnervesystemet fungere perfekt for å etablere riktig, syklisk arbeid i eggstokkene.

Menstruasjonssyklusen det første året fra begynnelsen av den første menstruasjonen kan være ustabil, derfor er det bedre å umiddelbart starte en kalender der den første menstruasjonsdagen markeres og regnes som begynnelsen på menstruasjonssyklusen. Neste menstruasjon bør være etter 28 - 30 dager, hvis menstruasjonssyklusen normaliseres umiddelbart, og den bør fortsette 3 til 5 dager.

Hvis menstruasjon ikke oppstår etter to til tre måneder, er dette ikke en sykdom, og bør ikke forårsake angst. I løpet av året stabiliserer menstruasjonen og blir regelmessig.

Men ikke glem at uregelmessigheter i menstruasjonen kan skyldes forskjellige faktorer..

Faktorer av innflytelse på menstruasjonsuregelmessigheter hos jenter:

  • Nervøs overbelastning;
  • skader
  • Tung fysisk aktivitet.

Et brudd på menstruasjonsplanen er også mulig av følgende grunner:
  • Mangel på vitaminer i kroppen;
  • Influensa, SARS;
  • Infeksjoner i kjønnsorganet;
  • Veneriske sykdommer;
  • Ovariesykdom.

I sjeldne tilfeller, etter fravær av en eller flere perioder, kan det være kraftige blødninger som er vanskelige å eliminere (de kalles juvenil livmorblødning), som ofte krever behandling på sykehus.

Første forsinkelse

Det nest viktigste problemet, etter brudd på normal alder ved utbruddet av menstruasjon, anses å være en forsinkelse i menstruasjonen. Årsakene til dette kan være veldig forskjellige: starter med dysfunksjon i eggstokkene og slutter med plutselige kroppsvektige endringer.

Dannelsen av menstruasjonssyklusen skjer ikke umiddelbart etter den første menstruasjonen, men etter seks måneder eller et år. Kroppen i løpet av denne tiden gjør en større omstrukturering. Det sykliske, regelmessige arbeidet med eggstokkene og livmoren blir feilsøkt, den hormonelle bakgrunnen blir justert. I de fleste friske jenter, seks måneder etter starten av den første menstruasjonsperioden, etableres menstruasjonssyklusen, og menstruasjonen går tydelig og regelmessig, med stabil regelmessighet og samme mengde menstruasjonsstrøm.

Hvis menstruasjonssyklusen ikke har stabilisert seg, kan det ha vært en funksjonsfeil som forstyrret det koordinerte arbeidet i kroppen.

Årsaker til ujevnheter i menstruasjonen hos jenter:

  • Feil kjønnsutvikling;
  • Kroniske sykdommer
  • Forstyrrelser i arbeidet med organene i det endokrine systemet;
  • Patologiske forandringer i nervesystemet.

Derfor er det nødvendig å søke råd fra en tenåringsgynekolog som vil foreta en undersøkelse, identifisere brudd og bidra til å etablere riktig funksjon av kroppen. Utbruddet og løpet av menstruasjonen reguleres av nivået av hormoner i kroppen, og under normal drift av det endokrine systemet, bør menstruasjonen skje regelmessig.

Hvis jenta er for aktiv, opptatt hele dagen fysisk og mentalt, kan sterkt stress påvirke stabiliteten i menstruasjonssyklusen. Noen ganger er det nok bare å legge seg tidlig, slik at regelmessigheten i perioden din går tilbake til det normale. Siden kjønnshormoner produseres om kvelden og om natten, må du legge deg i tide og ikke sitte lenge på TV eller datamaskin.

Menstruasjonsuregelmessigheter hos jenter

I løpet av det første halvannet året kan intervallene mellom menstruasjonen variere, intervallene er mulige fra 1,5 til 3 måneder. Men når pausen mellom menstruasjonen varer mer enn 3 måneder, er det brudd på menstruasjonssyklusen. I dette tilfellet må du oppsøke en gynekolog, siden en så lang pause kan indikere et alvorlig problem i jentens kropp.

Jenter i puberteten trenger ikke å låse seg fast i problemene sine og ikke være sjenerte for å søke hjelp fra spesialister. Bare en kompetent gynekolog kan fjerne tvil når det ser ut til at noe er galt med deg.

De vanligste menstruasjonsregelmessighetene hos jenter er følgende endringer:

  1. Menstruasjonssyklusen er mindre enn den 21. dagen og mer enn 35 dager;
  2. Menstruasjonsstrømmen varer mer enn 7 dager (normal 3-5 dager);
  3. Blodpropper på størrelse med en drue dukket opp i utslippet;
  4. Det er nødvendig å bytte pakning hver en til to time;
  5. Svakhet og svimmelhet;
  6. Menstruasjon ledsaget av oppkast og tarmsykdommer.

Hvis slike tegn observeres, er det presserende å konsultere en gynekolog.

Årsaken til svikt i menstruasjonssyklusen kan være en jentes økte interesse for dietter og et ønske om å gå ned i vekt. Men for jenter som allerede har menstruasjon (spesielt hvis det er tidlig), må du følge nøye dagens ordning nøye og spise godt.

Utslipp hos nyfødte jenter

Når en jente blir født, må du være forberedt på at hun har utflod fra kjønnsorganene. Dette er en normal forekomst, og du skal ikke være redd. Gravide kvinner som er i ferd med å føde, trenger å vite om særegenhetene ved jentens kroppsatferd ved fødselen.


Vanligvis blir disse sekresjonene presentert i form av en klebrig sekresjon (ligner på vaginale sekreter fra gravide). Disse sekresjonene dannes som et resultat av overgangen av kvinnelige kjønnshormoner fra mor til barn, gjennom morkaken.

I sjeldne tilfeller, i løpet av den første leveuken, kan en jente ha slimete, litt blodige utflod fra skjeden, som varer 1 til 2 dager. Ikke vær redd, dette er en normal prosess, og det er ingen patologi her. Bare vask jentes kjønnsorganer med varmt kokt vann, og ingen behandling er nødvendig.

Bare i tilfelle for lang og overdreven utskrivning er det behov for å søke hjelp fra en barnelege.

Artikler Om Misbruket Syklus

Hvordan unngå nattetid under menstruasjonen? Valg av produkter og lin

Når de første månedene begynner?Vil du vite når de kritiske dagene for jenter begynner? Det er ingen "riktig alder" for å starte menstruasjonen....

Hva kan forårsake smerter i eggstokkene før menstruasjon

Det hender at eggstokken gjør vondt før menstruasjon, og her er det viktig å vite årsakene til ubehag: er de patologiske eller er det en del av den fysiologiske prosessen....

Blodpropp under menstruasjonen - er det farlig?

Dette spørsmålet plaget meg i lang tid. Og så fant jeg en artikkel om dette.Nesten hver kvinne møtte tilstedeværelsen av blodpropp i menstruasjonsstrømmen....