Hvorfor får vondt i magen under menstruasjonen?

Utslipp

Smertefulle perioder er vanlig hos ungdom og unge jenter. De har en tendens til å bli mindre smertefulle når en kvinne blir eldre. I de fleste tilfeller er ikke årsaken til at det gjør vondt under menstruasjonen. I noen tilfeller, vanligvis hos kvinner i alderen 30-40 år, forårsaker problemer med bekkenet smerter.

Noen andre spørsmål relatert til menstruasjon? Alt om forsinkelsen av menstruasjonen her. Og om brun utflod - her.

Som har smertefulle perioder?

De fleste kvinner lider av alle slags smerter under menstruasjonen. Hun er ofte mild, men hos omtrent hver 10. kvinne er smertene alvorlige til å forstyrre hennes daglige aktiviteter. Smertene kan være så alvorlige at det er umulig å gå på skole eller jobb.

Leger kaller magesmerter med menstruasjonsdysmenoré.

Dysmenoré skjer når det ikke er noe spesielt problem med livmoren eller bekkenet. Det finnes ofte hos ungdommer og kvinner i 20-årene.
Sekundær dysmenoré er smerter forårsaket av livmor eller bekken. Det er mindre vanlig og mer sannsynlig å forekomme hos kvinner i 30- og 40-årene.

Hva forårsaker smerter under menstruasjon?

Årsaken til at magen gjør vondt under menstruasjonen er ikke tydelig. Vanligvis går alt bra med livmoren.

Det antas at kroppskjemikalier kalt prostaglandiner vokser i slimhinnen i livmoren. Prostaglandiner hjelper henne med å redusere og fjerne slimhinnen i livmoren under menstruasjonen. Kvinner som har smerter i underlivet under menstruasjonen kan ha for mange prostaglandiner, eller livmoren kan være i tillegg følsom for dem, noe som reduserer blodtilførselen til livmoren og fører til smerter.

Hva er symptomene på dysmenoré?

Hovedsymptomet er krampesmerter i bukhulen. Ofte er den første menstruasjonen den mest smertefrie.

Men smerter under menstruasjonen kan vises først etter 6-12 måneder etter at den første menstruasjonen begynte.

  1. Kan spre seg til korsryggen eller beina.
  2. Begynner vanligvis den første dagen av menstruasjonen, men kan begynne et par dager tidligere.
  3. Varer vanligvis 12-24 timer, men noen ganger 2-3 dager.
  4. Kan endre intensitet i forskjellige sykluser.
  5. Har en tendens til å bli mindre alvorlig når du blir eldre, eller etter fødselen.

Hvordan diagnostisere dysmenoré?

I mange tilfeller (spesielt hos ungdommer) er symptomene så typiske at hun med sikkerhet kan diagnostiseres av legen når han spør om symptomene dine. Legen vil sannsynligvis også undersøke den fremre siden av bukhulen for å sikre at alt er normalt..

Tester og interne (bekken) undersøkelser er vanligvis bare nødvendige hvis symptomene er uvanlige. I dette tilfellet er diagnosen dysmenoré ikke sikker.

Hva er behandlingsalternativene for dysmenoré?

De fleste kvinner med smertefulle perioder lider av milde smerter som de kan lege hjemme..

Imidlertid, hvis smertene blir mer alvorlige og forstyrrer hverdagens aktiviteter, bør du kontakte lege..

Det er umulig å si entydig hvorfor magen gjør vondt før menstruasjon, derfor er det bedre å sørge for at alt er i orden med helsen din.

Hvordan bli kvitt magesmerter under menstruasjonen hjemme

Smerter den første dagen av menstruasjonen kan ikke tillate deg å gå på skole eller jobb og kan avbryte daglige aktiviteter. For noen kvinner begynner muskelkramper i nedre del av magen, under mageområdet i en dag eller to før menstruasjonen begynner, og de varer de første to eller tre dagene av menstruasjonen.

Hvis du lider av sterke smerter som begrenser handlingene dine, må du kontakte legen din for å forsikre deg om at dette er normalt. For moderat smerte, kan du bruke noen hjemmemedisiner som bør gi lettelse..

Varme

En varmepute plassert direkte på smerteområdet kan være veldig nyttig for å lette kramper under menstruasjonen, ikke verre enn å ta ibuprofen eller acetaminophen. Å slappe av i et varmt bad kan også redusere smerter..

Å nippe til varme drikker som urtete eller varm kakao kan hjelpe, men du bør ikke drikke vanlig kaffe fordi det kan gjøre anfall verre..

Avslapning

Stress og angst kan føre til at du strammer musklene og øker alvorlighetsgraden av kramper i løpet av perioden. Hvis du lærer å slappe av, kan du oppleve mindre smerter..

Vi anbefaler å lære å meditere eller delta på yogakurs for å lære kroppen å slappe av når det er nødvendig..

Dype pusteøvelser kan også gi lettelse..
Du kan hjelpe magemusklene med å slappe av ved å massere underlivet med fingertuppene mens du ligger på ryggen..

Kosthold

Ikke spis mye mat som får deg til å føle overspising og velg hyppige og lette måltider i stedet. Inkluder kornprodukter i måltidet og la saltristen være i fred. Salt kan forårsake vannretensjon i kroppen, noe som kan gjøre anfallene sterkere. Ikke overdriv med søtsaker, det er bedre å spise mye frisk frukt og grønnsaker.

tilsetningsstoffer

Spør legen din om kosttilskudd hvis du lider av smertefullt premenstruelt syndrom. Potensielt gunstige kosttilskudd inkluderer kalsium, magnesium og vitamin B6..

Flytt mer

Å miste vekt hvis du er overvektig kan redusere smerter i menstruasjonssmerter.

Regelmessig kaloriforbrenning vil hjelpe deg med å styre vekten din, og daglige turer er veldig gunstige..

Men snakk med legen din før du starter et nytt program for fysisk aktivitet, fordi det er best å ikke foreskrive det selv..

Hvordan bli kvitt menstruasjonssmerter


Hvorfor er det alvorlige magesmerter under menstruasjonen, er det uunngåelig for kvinner å konstant lide i "kritiske dager", og hvor sann er oppfatningen om at "du vil føde og alt vil passere"? Hvordan bli kvitt smerter under menstruasjon uten piller, hormoner og sterke følelser, hvor du skal dra til legen og hvor det er best å gjennomgå behandling av algodismenorea i Moskva - vi vil fortelle i dette materialet.

✔ For referanse:
Tilstanden når en jente / kvinne har vondt i magen før, under og ved slutten av menstruasjonen kalles "ALGODISMENOREA" i gynekologi

Hva er algodismenorea

Ofte når smertefulle perioder kommer, begynner både tenåringsjenta og den voksne kvinnen å få panikk, og mange vet ikke hva de skal gjøre. Smertene i nedre del av magen er så alvorlige at de fører til redusert arbeidsevne, søvnforstyrrelse, tårevåthet, depresjon, stress, irritabilitet, kvalme, oppkast, etc..

Gynekologer minner om at menstruasjonssmerter er et symptom som ikke alene kan føre til komplikasjoner, men årsakene er et signal om mulige alvorlige brudd i kvinnekroppen.

Avhengig av utseendetid og egenskapene til kurset i medisin, skilles to typer algodismenorea:

✔ Primær algomenoré.
Det begynner med utseendet på sterke smerter i nedre del av magen med menstruasjon hos jenter og nullformede unge jenter etter 1-1,5 år fra tidspunktet for den første menstruasjonen. Primær algodismenoré kan være medfødt med unormal utvikling av bindevev, skoliose, nærsynthet, flate føtter, åreknuter, nedsatt gastrointestinal funksjon. Symptomer på primær dysmenoré vises oftere før eller med bruk av menarche. Vanligvis er smertefulle sensasjoner mer utpreget hos unge jenter med en asthenisk kroppsbygning. Under menstruasjon manifesteres kramper, bankende smerter med sprengning, kolikk i nedre del av magen med tilbakeføring til korsryggen, anus, perineal region. Vanligvis forverres generell velvære på samme tid, det er kvalme, oppkast, svakhet, irritabilitet.

✔ Sekundær algomenoré.
Det oppstår i prosessen med livet i en eldre alder. Årsakene og provoserende faktorene til menstruasjonssmerter kan være forskjellige gynekologiske patologier, kirurgiske inngrep på bekkenorganene, blindtarmbetennelse, hormonelle lidelser, etc. Tegning, langvarige smerter gjennom menstruasjonssyklusen noteres. Det kan godt være en økning i symptomer 3-4 dager før utbruddet av menstruasjon, når trange smerter som ikke reagerer på smertestillende midler, noen ganger smurt, "skitne", vaginal utflod. Det vil si at sekundær algomenoré oftere er forårsaket av forstyrrelser av organisk karakter, for eksempel hormonell ubalanse, dysfunksjon i nervesystemet, nedsatt produksjon av prostaglandin. Gynekologen vår vil hjelpe deg med å bli kvitt smerter under menstruasjonen.

Hvorfor får smerter i underlivet under menstruasjonen

Med diagnosen “algodismenorrhea” i de første dagene av menstruasjonen, spesifikke biologisk aktive stoffer produsert i livmoren - prostaglandiner, som kan føre til irritasjon av nerveender i vev, spasmer og økte livmor sammentrekninger, blir endometrium med blodutskillelser årsaken til smerte.

De fleste jenter lider av magesmerter under menstruasjonen av fysiologiske årsaker, når kjønnsorganene rett og slett ikke har tid til å endelig danne seg med bruk av menarchen - primær menstruasjon. Dette tilrettelegges av:

  • hormonell ubalanse;
  • inkonklusiv dannelse av kroppsstrukturen;
  • underutvikling av livmoren (hypoplasia, infantilisme);
  • feil plassering av kjønnsorganene, som hindrer den frie uttreden av menstruasjonsblod til utsiden (bøyning av livmoren og dens forskyvning til side eller rygg, vedheft i det lille bekkenet).

Årsaken til at magen kan være syk under menstruasjonen kan være gynekologiske sykdommer:

  • endometriose (med fokal vekst av endometrium, går utover livmorhulen);
  • kronisk betennelse i livmoren og vedhengene;
  • cyster i eggstokkene, endringer i polycystisk vev;
  • polypier av endometrium og livmorhalskanal;
  • livmorhalsdysplasi, livmor fibroider (sterke smerter i menstruasjonen, som gir tilbake til korsryggen).

Fremkalle veldig smertefull menstruasjon kan:

  • hormonell ubalanse;
  • mangel på vitaminer, magnesium, kalsium i kroppen;
  • nedsatt vaskulær permeabilitet og blodkoagulasjon;
  • svakhet i musklene i skjeden;
  • overdreven sammentrekning av livmoren;
  • åreknuter i bekkenet og stagnasjon av blod;
  • umodenhet av utviklingen av organene i det reproduktive systemet;
  • bekkenneuralgi, isjias;
  • bøyning av livmoren, noe som gjør det vanskelig å strømme ut blod;
  • emosjonell ustabilitet i ungdomstiden;
  • mangel på regelmessig, trygg sex med en orgasme;
  • reduksjon av smerteterskel.

Dette er bare noen av de mulige årsakene til ubehagelige fenomener som månedlig "slår av" deg i flere dager fra et aktivt liv. Smertefulle perioder kan også være forårsaket av en alvorlig sykdom, derfor, for å unngå komplikasjoner og forverre patologien, anbefaler leger å ikke ignorere symptomene på algodismenorea. Hvis menstruasjonssmerter har blitt uvanlige - sterkere, påtrengende og langvarige, bør jenter ikke nøle med å kontakte en god gynekolog i lang tid og gjennomgå en detaljert undersøkelse.

Hva du skal gjøre med smertefull menstruasjon

Det viktigste å gjøre er å ikke stole på rådene "føde - pass", vente, hulke og tåle, ta deg til stress, hver gang du forventer smerte før, under eller etter menstruasjon, men gå til en medisinsk klinikk og bli undersøkt! Dessuten er det lurt å ikke komme inn i den første, men med kvalifiserte gynekologer som har erfaring med å befri kvinner for slike problemer! Utnevnelsen av medikamenter, tabletter og metoder er utelukkende den behandlende legens ansvar basert på de oppnådde diagnostiske resultatene..

Video "Hva du skal gjøre med smertefull menstruasjon"

Det er viktig å forstå at bare moderate smertefulle sensasjoner med begynnelsen av menstruasjonen er normale. Hvis andre ubehagelige tegn observeres i aggregatet: feber, kløe og svie i skjeden, blodig utflod med en ubehagelig eller uvanlig lukt, farge, indikerer dette en sannsynlig sykdom, og du må kontakte lege umiddelbart.

✨ Det er behov for å besøke lege - kontakt vårt gynekologisenter. Hele spekteret av tjenester for diagnose og behandling! En ikke-formell tilnærming til problemet med kritiske dager hos ungdommer, unge jenter og kvinner!

Mulige diagnostiske metoder:

  1. Gynekologkonsultasjon;
  2. Gynekologisk undersøkelse;
  3. Laboratoriediagnostikk:
    - Mikroflora-smøre
    - PCR-tester for "skjulte" infeksjoner;
    - Bakteriologisk kultur;
    - Hormonal profil (1 og / eller 2 fase av syklusen);
    - Biokjemisk blodprøve, hemostase (ifølge indikasjoner).
  4. Ultralyd av livmoren og eggstokkene;
  5. Røntgen- og MR-diagnostikk (i henhold til indikasjoner).

Hvordan redusere smerter under menstruasjonen

Stopp smertefulle menstruasjonsdager nødvendig i komplekset. Det er fra årsakene til og utviklingsgraden av patologien, alvorlighetsgraden av symptomer som metodene for avhending vil avhenge. Mange jenter tåler sterke smerter under menstruasjonen. En god gynekolog utfører alltid en omfattende behandlingsbehandling: medisiner (smertestillende, vitaminer, beroligende midler), fysioterapi, hjemmemedisiner, psykoterapi.

Piller i denne situasjonen er bare symptomatiske midler som eliminerer konsekvensen, men ikke årsaken til tilstanden. Oftest, med menstruasjonssmerter hos kvinner, er antispasmodisk No-shpa, Spazmalgon eller Analgin, ikke-steroid antiinflammatorisk, smertestillende middel (Dicycloverin, Drotaverin, Spazmalgon). I alvorlige tilfeller er det tillatt å drikke Nimesulide, Ibuprofen. Hormonelle prevensjonsmidler hjelper til med manifestasjonene av algodismenorea. Imidlertid bør slik behandling utføres under tilsyn av spesialister..

Hvis magen og brystet er veldig sår før og under menstruasjonen, i tillegg til at det er forsinkelser, og piller og behandling hjemme ikke fører til lettelse, anbefales det å oppsøke en gynekolog. Du kan ikke misbruke medisiner, svelge en håndfull tabletter i håp om å redusere eller kvitte seg med smerter under menstruasjonen - en økning i doseringene deres kan føre til alvorlige bivirkninger.

✅ Målet med behandlingen er å effektivt og raskt avlaste pasienten fra magesmerter under menstruasjon.

✅ Terapeutisk taktikk - for å rette innsatsen for å redusere østrogen, prostaglandiner og myometrium-eksitabilitet, lindre den inflammatoriske prosessen i forplantningssystemet, eliminere de mekaniske årsakene til venøs og lymfatisk stase i bekkenet, og normalisere perifer blodsirkulasjon og mikrosirkulasjon..

✅ Den strategiske oppgaven er å eliminere smerter før, under og etter menstruasjon, normalisere menstruasjonssyklusen, stimulere reproduktiv og seksuell funksjon.

I vår klinikk vil leger hjelpe pasienten med å kvitte seg med smerter under menstruasjonen så raskt som mulig, blant annet ved hjelp av slike teknikker:

GODE LIVSTIPS

Et kosthold med inkludering av mat som inneholder kalsium og kalium anbefales for å minimere smerter under menstruasjonen. Du må drikke mer væske for å unngå ansamling av giftstoffer og giftstoffer i kroppen. På kritiske dager anbefales det å unngå å drikke alkohol, sterk te, fet mat og mel, noe som bare vil forverre sårheten i menstruasjonen.

Pust mer frisk luft, bekjemp nervøsitet, stress, frykt, prøv å ha mer positive følelser.

Hold oversikt over vekten din, spis riktig, maten skal være lett fordøyelig.

Dose hvile og søvn, sove i minst 8 timer, trene sport intelligent og på en dosert måte, uten å overbelaste kroppen.

Unngå dårlige vaner (alkohol, røyking), som på en eller annen måte kan skape forutsetninger for funksjonsfeil i kjønnsorganene.

Ha regelmessig sex, og sex skal beskyttes og ende i en kvinnes seksuelle tilfredshet (orgasme). Etter å ha kvitt smertefull menstruasjon, begynner en kvinne å få en orgasme oftere og sterkere.

I mangel av en permanent partner og intimitet, bør du vurdere alternative metoder for å forhindre overbelastning i bekkenorganene (selvtilfredshet, massasje av livmoren og vedheng).

Vår "klinikk for gynekologi" og dets leger eliminerer månedlige smerter ved forskjellige metoder (medisiner, piller, spesielle fysioterapeutiske prosedyrer og massasje, og annen kunnskap), valgt ut individuelt i hvert tilfelle, først å fastslå årsakene deres på en foreløpig undersøkelse! 20 års erfaring med effektiv behandling av algodismenorea hos kvinner og unge!

Hvorfor har vondt i magen under menstruasjonen

De fleste kvinnelige ansikter opplever smerter under menstruasjonen. Ofte går denne tilstanden av høy emosjonell labilitet, generell svakhet og irritabilitet. Smerter under menstruasjonen manifesterer seg den første dagen og følger den gjennom hele menstruasjonen. Som regel endres bare smertens intensitet. Dette symptomet avhenger ikke av antall år og kvinnes reproduktive ytelse. Det er et stort antall årsaker som magen gjør vondt under menstruasjonen. Dette skyldes kroppens respons på hormonelle forandringer. Fysiologiske smerter under menstruasjonen gir vanligvis ikke betydelig ubehag og begrenser ikke den vanlige livsrytmen. Imidlertid, hvis smerter påvirker livskvaliteten, vil spesialist råd være nødvendig..

Hvorfor har vondt i magen under menstruasjonen?

Smerter i underlivet under menstruasjon av moderat intensitet er fysiologisk. Vanligvis vises symptomer den første dagen og forsvinner på egen hånd i løpet av kort tid. Uttalte smertefulle sensasjoner er en patologi, derfor er det viktig å forstå årsaken til alvorlig smerte i underlivet.

Når magen kan skade

Avhengig av dagen for menstruasjonssyklusen, skilles flere perioder når algodismenorrhea vises:

  1. Smertene vises foran menstruasjonen, omtrent 2-3 dager før begynnelsen av spotting. Dette er det såkalte premenstruelle syndromet, som er karakteristisk for ungdommer og jenter under 18 år. Hovedårsaken til utseendet på slike symptomer er en endring i produksjonen av kjønnshormoner;
  2. Smerter kommer i perioden med å oppdage. Dette skyldes økt produksjon av biologisk aktive stoffer - prostaglandiner. De forårsaker ganske smertefulle sammentrekninger av musklene i livmoren i de to første dagene av menstruasjonen;
  3. Smerter i nedre del av magen etter menstruasjon vises på grunn av normalisering av hormonell bakgrunn hos kvinner i reproduktiv alder.

Årsaker til smertefull menstruasjon

Algodismenorea kan deles inn i flere typer:

  • Primær, som dukker opp med bruk av menarche og vanligvis ikke er assosiert med patologi;
  • Sekundær er en konsekvens av mange gynekologiske sykdommer;
  • Organisk manifesterer seg i tilfelle patologi i forplantningssystemet;
  • Funksjonell - intensiteten av smerte avhenger av konsentrasjonen av kjønnshormoner som er ansvarlige for utbruddet av menstruasjon.

Årsaker til smertefulle perioder i nullform

Hos unge jenter vises smerter under menstruasjonen mye oftere enn hos kvinner i reproduktiv alder. Dette skyldes dannelsen av en hormonell bakgrunn. Etter å ha utviklet en vanlig menstruasjonssyklus og normalisert nivået av hormoner, stopper smerten eller blir mindre intens.

Tenåringsjenter opplever også smertefulle perioder på grunn av humørsvingninger, emosjonell labilitet og tilstedeværelsen av ugunstige psykoterapeutiske forhold. Noen ganger med alvorlig stress, kan menstruasjon oppstå tidligere.

Konstitusjonelle trekk påvirker også utseendet på smerte under menstruasjonen. For altfor tynne jenter er smertesyndromet mer uttalt. Noen ganger er lav kroppsvekt et resultat av infantilisme eller underutvikling av forplantningssystemet. Livmorhypoplasi og dårlig utvikling av muskelelementer, dårlig strukket under menstruasjonsopphet, fører til irritasjon av nerveender og forekomst av smerte.

Smerter mekanisme

Følelsen av smertefulle symptomer og ubehag under menstruasjonen skyldes en reduksjon i livmorens muskler. Når blodpropp og fragmenter av eksfoliert endometrium samler seg i livmorhulen, er det behov for å frigjøre livmorhulen raskt fra dem. Muskelfibrene i livmorveggen begynner å trekke seg kraftig sammen, og innholdet blir evakuert. I dette tilfellet kan ubehagelige smerter i nedre del av magen vises. Jo mer muskelsammentrekning, jo større er sannsynligheten for smerte.

Det er en hypotese om at menstruasjonssmerter er en konsekvens av en økning i nivået av prostaglandiner i endometrium og plasma. Prostaglandiner er komplekse kjemiske forbindelser som har en uttalt biologisk aktiv effekt. De stimulerer og forbedrer den kontraktile funksjonen til myometrium.

Med en høy konsentrasjon av prostaglandiner, krymper livmoren under menstruasjonen for intenst, noe som provoserer et brudd på blodtilførselen til visse deler av muskellaget og sterke menstruasjonssmerter.

Årsaker til primær algodismenor

Normal menstruasjon er ledsaget av smerter med lav intensitet på kvelden og på den første dagen av menstruasjonen. Når det gjelder alvorlighetsgrad, bryter ikke smertefulle symptomer den vanlige livsrytmen og begrenser ikke den daglige aktiviteten til en kvinne. Hvis magen har vondt kraftig under menstruasjonen, bør du tenke på helsen din og finne ut årsaken til smertene..

Det er flere hovedårsaker:

  1. Mekaniske faktorer for utseendet til smerte vises med vanskeligheter i utstrømningen av menstruasjonsblod fra livmorhulen. Denne tilstanden observeres med unormale forhold i utviklingen av organene i forplantningssystemet, medfødt svikt i livmoren eller livmorhalsen, en feil plassering av organet i bekkenhulen;
  2. Nevropsykiske årsaker kan forårsake sterke smerter under menstruasjonen. Dette skyldes en reduksjon i terskelen for følsomhet i en ustabil følelsesmessig tilstand;
  3. Endokrine faktorer er assosiert med brudd på den interne reguleringen av kroppen, i forbindelse med hvilken produksjonen av prostaglandiner endres, som påvirker intensiteten av livmorkontraksjoner;
  4. Brudd på vaskulær tone, nærende organer i bekkenet. Iskemiske prosesser i karene som mater livmorhulen fører til spasme i livmorarteriene og venene og forstyrrer indirekte produksjonen av prostaglandiner;
  5. Konstitusjonelle årsaker manifesteres ved infantilisme eller underutvikling av kjønnsorganene, hypoplasia i livmoren eller dets muskelag.

Sekundære årsaker til smerter under menstruasjon

Slike algodismenorea er en konsekvens av tilstedeværelsen av samtidig patologi fra reproduksjonssystemet. Det vises hos kvinner etter 30-40 år. De viktigste sykdommene ledsaget av smerter under menstruasjonen:

  • Intern og ekstern kjønnsendometriose;
  • Livmor fibroider;
  • Inflammatoriske sykdommer i kjønnsorganene;
  • Omfattende vedheftingsprosess i bekkenhulen;
  • Nylig kirurgisk behandling;
  • Tilstedeværelsen av infiltrater i bekkenet;
  • Cyster i eggstokkene;
  • Komplisert fødsel;
  • Skader på livmorhalsen under curettage;
  • Historie om abort;
  • Intrauterin enhet installasjon.

Forstyrrelse av de indre organene er også årsaken til smerter i nedre del av magen. Skjoldbrusk-patologi, dets hyperfunksjon forbedrer aktiveringen av prostaglandin.

Å ta visse medisiner forårsaker smerter under menstruasjonen. Blant medisinene påvirker følgende grupper utseendet på smerte:

  • Kombinerte p-piller;
  • Antitumormidler;
  • cytostatika;
  • Skjoldbruskhormoner.

For å finne ut årsaken til smerter under menstruasjonen hjelper en nøye innsamlet sykehistorie noen ganger..

Tilstedeværelsen av visse sykdommer øker sannsynligheten for smerte:

  1. Stein-Leventhal syndrom, eller tilstedeværelsen av cyster i eggstokkene;
  2. Vanlig spontanabort;
  3. Kronisk adnexitt;
  4. avitaminosis;
  5. Livmor polypper;
  6. Ondartede svulster;
  7. Progesteronmangel;
  8. Mangel på kalsium eller magnesium;
  9. Genetisk predisposisjon.

Magesmerter under menstruasjon: funksjoner

Magen under menstruasjonen gjør vondt på forskjellige måter. I sin natur kan smerter være av flere typer:

  • Kramper med bestråling til sakralregionen;
  • Vondt med lokalisering i nedre del av magen;
  • Lokal kortsiktig;
  • knusing.

Etter hvert er smertesyndromet delt inn på kort og lang sikt. Den fysiologiske menstruasjonen er preget av utseendet på smerte i de to første dagene av menstruasjonen. Noen ganger blir smertene akutte, intense og konstante. I slike tilfeller må du være forsiktig med helsen din og oppsøke lege for å få hjelp. Dette kan være en manifestasjon av akutte tilstander som krever øyeblikkelig behandling..

Ved den årlige observasjonen av en gynekolog vil han bestemme typen algodismenorea. Smerter under menstruasjonen blir kompensert hvis det ikke har noen tendens til fremgang, og ukompensert. I dette tilfellet øker smertenes natur og intensitet hvert år.

Symptomer og smerter

Den viktigste manifestasjonen av ubehagelige symptomer under menstruasjonen er smerter i nedre del av magen av en trang karakter, som er smertefulle eller sprengte, noen ganger med stråling til endetarmen, blæren eller området til vedhengene..

I tillegg til smerter under menstruasjonen, merker kvinner følgende symptomer:

  • Hyppig sinnsendring;
  • irritabilitet;
  • Spiseforstyrrelse (bulimi eller manglende matlyst);
  • Depresjon;
  • Døsighet eller søvnløshet;
  • Intoleranse mot lukt;
  • Smak perversjon;
  • Kvalme og oppkast;
  • Økt svette;
  • Tides;
  • hypertermi;
  • Tørr i munnen;
  • Nummenhet i lemmene;
  • Hodepine og svimmelhet;
  • besvimelse;
  • Generell umotivert svakhet;
  • Hevelse i ansiktet og bena;
  • Kløe i huden.

Vegetative manifestasjoner av smerte under menstruasjonen er preget av fordøyelsesbesvær og oppblåsthet, oppblåsthet, flatulens, økt peristaltikk og økt vannlating.

Ved en sykdom i kjønnsorganene, får symptomene noen funksjoner, siden samtidig med utseendet til smerte i nedre del av magen, tegn på en samtidig sykdom.

Tildel en viss risikogruppe, som inkluderer kvinner, utviklingen av smerter under menstruasjonen der det er mest sannsynlig:

  • Den tidlige alderen på begynnelsen av den første menstruasjonen;
  • Menstruelle uregelmessigheter;
  • En periode med menstruasjonsblødning som varer opptil 7 dager eller mer;
  • Aktiv eller passiv røyking;
  • Hyppige betennelsessykdommer i kjønnsorganene.

Alvorlig smerte forhindrer en kvinne fra å gjøre det vanlige arbeidet, fører til slutt til nervøs utmattelse, nedsatt hukommelse og asthenisk tilstand. Alt dette forstyrrer et fullt liv, fører til problemer på jobben og i mellommenneskelige forhold. Derfor er smertefull menstruasjon ikke bare et helseproblem, men også et offentlighet.

Intens smerte i underlivet under menstruasjonen krever medisinsk korreksjon. Å ta smerter vil bidra til å ta ikke-steroide antiinflammatoriske medisiner eller krampeløsende midler. For raskt å eliminere ubehagelige symptomer, velges dosen individuelt av legen etter undersøkelse og for å finne ut årsaken til smerter under menstruasjonen.

Alvorlige smerter under menstruasjon: når du skal oppsøke lege

Ubehagelige sensasjoner i nedre del av magen gir en kvinne hver måned. Noen ganger endres arten av smertene eller andre, mer alvorlige symptomer blir med, i tilfelle det er nødvendig å umiddelbart søke medisinsk hjelp.

Infeksjonen og utseendet på inflammatoriske sykdommer i bekkenorganene manifesteres av følgende symptomer:

  • Økning i temperatur til subfebrile sifre;
  • Langvarig smerte med konstant verkende eller trang karakter, lokalisert i nedre del av magen;
  • En rikelig mengde menstruasjon, annet enn blødningen fra forrige syklus;
  • Brudd på generell helse, som manifesteres av svakhet, økt tretthet, hodepine;
  • En rikelig mengde utflod etter endt menstruasjon;
  • Kløe og hevelse i myke vev i ytre kjønnsorganer;
  • Smerter under samleie.

Hvis slike tegn oppdages, må du konsultere en gynekolog så snart som mulig, identifisere fokus på betennelse og justere den patologiske tilstanden.

Tilstedeværelsen av smerte under menstruasjon med høy intensitet, som følger med hele menstruasjonsperioden, kan være årsaken til utviklingen av en godartet svulst i livmoren eller adenomyose. For å differensiere sykdommen, kan ikke spesialistkonsultasjon og ytterligere undersøkelsesmetoder dispenseres..

Endometriose manifesteres ved tilstedeværelse av smerter under menstruasjon med en tendens til å øke dens intensitet med hver påfølgende syklus.

Noen ganger vises smertene etter menstruasjon. Karakteren domineres av verkende eller kjedelige smerter i nedre del av magen med bestråling i blæren eller endetarmen. Et slikt klinisk bilde med karakteristisk utflod fra kjønnsorganene indikerer tilstedeværelsen av en kvinnes sykdommer som vulvitis eller betennelse i eggstokkene.

Et visst mønster ble avslørt mellom livets rytme, arbeidsforholdene til en kvinne og forekomsten av smerter i underlivet. Det er bevist at økt fysisk aktivitet og vanskelige arbeidsforhold eller høy fysisk aktivitet øker utseendet til algodismenorea.

Kvinner med belastet arvelighet bør spesielt nøye overvåke helsen, da sjansen for smertefull menstruasjon med høy intensitet hos denne pasientkategorien øker.

Hvis det ikke er noen ekstra uvanlige sensasjoner, men det var alvorlige smerter under menstruasjonen, er dette også et viktig signal for å besøke en klinikk som spesialiserer seg i menstruasjonssmerter.

Hva gjør du hvis magen gjør vondt mye under menstruasjonen

Det minste ubehag under menstruasjon, manifestert av sterke smerter i underlivet, krever spesiell oppmerksomhet og en grundig undersøkelse. Noen ganger antyder en kvinne at ubehagelige symptomer er en variant av normen, eller tror at smertene vil forsvinne ved fødselen av barnet. Denne oppfatningen er feil og ikke alltid riktig, spesielt hvis smertene har en tendens til å intensivere.

For å eliminere smertesyndromet vil det ikke være nok å ta en tablett med bedøvelse eller krampeløsende. Dette vil bare lindre smerter i en kort periode. Det er viktig å finne årsaken og handle på den på alle mulige måter..

Før starten av diagnose og behandling vil det være nyttig å følge noen prinsipper for en sunn livsstil:

  • Skille tydelig mellom arbeid og hvile;
  • Ikke gjennomgå sterkt stress og nervøs belastning;
  • Utelukk tung mat fra kostholdet foran menstruasjonen;
  • Slutt å røyke og drikke alkoholholdige drikker;
  • Begrens bruken av kaffe og sterk te;
  • Spis sesongens grønnsaker og frukt, naturlig juice;
  • I høst-vinterperioden, ta et kurs med vitaminterapi;
  • Utelukk hard fysisk arbeid;
  • Unngå hypotermi;
  • Forhindre adynamia.

Etter disse enkle anbefalingene kan du oppnå gode resultater i kampen mot smerte.

Hver menstruasjon er ledsaget av symptomer med varierende intensitet, så det er viktig å uavhengig føre en dagbok over observasjoner, hvor du kan registrere endringer i trivsel, smerte og utflod. Dette vil hjelpe legen til å formulere diagnosen riktig og justere medisineterapi..

Lettelse av et smerteanfall

For å lindre smerter under menstruasjonen, kan du ty til en uavhengig metode for lettelse. Noen ganger hjelper følgende metoder:

  1. Sett en varm varmepute på nedre del av magen;
  2. Lag en lett massasje av magen i urviseren;
  3. Ligg på magen, strekk bena under deg og prøv å slappe av så mye som mulig;
  4. Ta en varm dusj;
  5. Gå til Pilates eller Yoga Classes.

Hvis metodene ovenfor er ineffektive og smertene ikke forsvinner, men bare intensiveres, kan du ta en pille av et antispasmodisk eller ikke-steroidt antiinflammatorisk middel for å lindre symptomer. Denne metoden påvirker ikke direkte årsaken til smertene, men eliminerer ganske enkelt ubehaget.

Det er viktig å forstå at smerter under menstruasjon ikke alltid er fysiologiske, så du må gå gjennom alle diagnostiske undersøkelsesmetoder. Dette inkluderer innsamling av klager og sykehistorie, en gynekologisk undersøkelse, en generell blodprøve for å identifisere mulig betennelse, en vurdering av en kvinnes hormonelle bakgrunn og en ultralydundersøkelse av bekkenorganene. Disse diagnostiske metodene lar deg identifisere alle slags utviklingsavvik og eksisterende samtidige sykdommer. Det høye nivået av spesialister fra den høyeste kategorien i den europeiske klinikken og Center for Family Planning and Reproduction vil korrigere problemet med smerter i nedre del av magen under menstruasjon, og undersøkelse på høyteknologisk medisinsk utstyr vil bidra til å utelukke eller identifisere patologi i bekkenorganene. En medisinsk institusjon spesialiserer seg i behandling av livmor fibroider siden 2002, som er en av årsakene til smerter under menstruasjonen. Klinikken er utstyrt med alt nødvendig diagnostisk utstyr for behandling av fibroider ved hjelp av metoden for embolisering av livmorarteriene, og de opererende legene forbedrer kontinuerlig sin medisinske kompetanse og utveksler erfaringer med utenlandske kolleger.

YouTube-video: Embolisering av livmorarteriene ved sykehuset Yusupov

Priser for behandling i Moskva

Gjør en avtale med en gynekolog umiddelbart, uten å utsette det eksisterende problemet. Prisen på konsultasjonen ved Senter for familieplanlegging og reproduksjon kan avklares på nettstedet. Den europeiske klinikken spesialiserer seg på kvinner og reproduktiv helse, og er det ledende medisinske senteret for gynekologi i Moskva. Samtidig kan du konsultere om mulige metoder for å løse det eksisterende problemet og avtale en telefon. For å få et mer nøyaktig bilde av kostnadene for å diagnostisere årsakene til smerter i nedre del av magen under menstruasjon og behandling av fibroider, kan du spørre en gynekolog på nettet. Klinikkpersonalet vil yte medisinsk kvalitet i en så delikat sak, slik at man i fremtiden ikke møter komplikasjoner av sårhet under menstruasjonen.

  1. Savitsky G. A., Ivanova R. D., Svechnikova F. A. Rollen til lokal hyperhormonemi i patogenesen av økningen i massen av tumor noder i livmor myoma // Obstetrics and Gynecology. - 1983. - T. 4. - S. 13-16.
  2. Sidorova I.S. Livmor fibroider (moderne aspekter ved etiologi, patogenese, klassifisering og forebygging). I boka: Livmor fibroider. Ed. ER. Sidorova. M: MIA 2003; 5-66.
  3. Meriakri A.V. Epidemiologi og patogenese av livmor fibroider. Sib Honey Journal 1998; 2: 8-13.
  4. Bobrov B.Yu. Livmorsembolisering i behandlingen av livmor fibroider. Den nåværende tilstanden i saken // Journal of Obstetrics and Women's Diseases. 2010. Nr2. S. 100-125
  5. B. Yu. Bobrov, S. A. Kapranov, V. G. Breusenko et al. Embolisering av livmorarteriene: et moderne syn på problemet. “Diagnostisk og intervensjonell radiologi” bind 1 nr. 2/2007

Hvorfor får smerter i underlivet under menstruasjonen

Rundt 70% av kvinnene opplever smerter i nedre del av magen under menstruasjon, fra pubertet til overgangsalder. Smerter under menstruasjonen kan oppstå før menstruasjonens begynnelse, og etter at de er slutt, kan de ha en annen alvorlighetsgrad. Ved klinisk gynekologi anses ikke for sterke magesmerter med menstruasjon hos null kvinner som normale. Dette skyldes anatomiske og fysiologiske faktorer. Hvis en jente opplever noe ubehag og smerte med lav intensitet før og i løpet av de første dagene av menstruasjonen, er dette symptomet ikke grunn til bekymring.

Hvis smerten under menstruasjonen er veldig intens, ekstremt akutt og ledsaget av ytterligere patologiske symptomer, fungerer dette som en alvorlig grunn til å kontakte en gynekolog og gjennomføre en undersøkelse. Det hender ofte at smerter under menstruasjonen er kombinert med svakhet, fordøyelsesopprør (diaré, oppkast) og svimmelhet. Dette indikerer tilstedeværelse av abnormiteter i det endokrine, reproduktive systemet eller nervesystemet, problemer med blodkar. Å finne ut den nøyaktige årsaken til at magevondt under menstruasjonen vil tillate deg å velge taktikk for behandling og lette trivselen til en kvinne under menstruasjonen.

Avhengig av intensiteten kan smerter i nedre del av magen enten være en normal fysiologisk prosess eller signalisere alvorlige problemer: hormonelle lidelser, medfødte anomalier, inflammatoriske patologier, svulster.

Kliniske symptomer på smertefull menstruasjon

I medisin kalles smerter i nedre del av magen i begynnelsen eller etter menstruasjonen algodismenorea. Dette syndromet er preget av smerter som er lokalisert i nedre bekken og på sidene i eggstokken. Smertesyndromet kan ha en trekkende eller trang natur. I følge medisinsk statistikk, kvinner som har vondt i magen under menstruasjonen, lider også av andre plager:

  • tarmopprør (diaré) - 79%;
  • fordøyelse i fordøyelsen (oppkast) - 80%;
  • hodepine - 13%;
  • svimmelhet - 24%;
  • bevissthetstap - 15%.

I de fleste tilfeller har kvinner nedre del av magen før menstruasjon, 12-16 timer før utbruddet av menstruasjon. Vanligvis gjør vondt i magen mye under menstruasjonen den første dagen og på dag 2-3, intensiteten av smerter og sidesymptomer avtar eller forsvinner helt. Smerter i nedre del av magen under menstruasjon kan ha en annen karakter - sy, smerter, rykninger, krampaktig.

I tillegg til forskjellen i hvordan nedre del av magen gjør vondt under menstruasjonen, er smertesyndromet preget av varighet og retur. Hos mange kvinner gis smerter i korsryggen, endetarmen, inguinalregionen, blæren. Menstruasjonssmerter forårsaker ofte emosjonell nød og depresjon.

I klinisk praksis skilles smertefull menstruasjon ut etter intensitetsgrad:

  • Mild grad av algodismenorea - preget av kort varighet, moderasjon. Med denne graden av smerte mister ikke en kvinne arbeidsevnen, dette påvirker ikke hennes psyko-emosjonelle tilstand og blir lett fjernet med lette smertestillende. Hos de fleste kvinner forekommer en svak grad av algodismenorrhea seg selv etter fødsel, når livmorsammensetninger blir mindre merkbare. Til tross for minimale kliniske symptomer og en mild grad, er det fortsatt nødvendig å finne ut årsakene til smertesyndromet.
  • Den gjennomsnittlige graden av algodismenorea - smerte er supplert med generell svakhet, frysninger, vannlatingsforstyrrelser, kvalme, oppblåsthet, frysninger. Med en gjennomsnittlig grad er det allerede vanskelig å gjøre uten smertestillende. I tillegg er smerter ofte ledsaget av forstyrrelser i den emosjonelle tilstanden - irritabilitet, overfølsomhet for lukter og lyder. En kvinnes ytelse er betydelig redusert. Faren for en moderat grad av algodismenorea er at smerter kan intensivere og utvikle seg.
  • Alvorlig grad av algodismenorrhea - preget av kraftige, intense smerter i nedre del av magen med retur til korsryggen og inguinalregionen. Smertesyndrom er ofte ledsaget av feber, svakhet, feber, hjertebank, smerter i brystet og fordøyelsesopprør. I denne tilstanden er en kvinne ikke i stand til å jobbe normalt og lider ofte av depressive lidelser. Årsaken til alvorlig algodismenorea er oftest smittsomme og inflammatoriske prosesser i bekkenområdet eller medfødte patologier i reproduktive organer..

Hvorfor har vondt i magen under menstruasjonen

Algodismenorea er delt inn i to typer - primær og sekundær.

Primær Algodismenorea

Den primære typen inkluderer smertefull menstruasjon hos jenter, fra puberteten, og innen 3-4 år etter begynnelsen av menstruasjonen. Oftest er primær algodismenorrhea diagnostisert hos jenter med asthenisk kroppsbygning, som er preget av magerhet. Den psykologiske tilstanden påvirker også smerteutvikling under menstruasjon, følsomme, lett spennende, følelsesmessige ustabile jenter blir påvirket.

Anatomisk smertefull menstruasjon hos unge nullformede kvinner er ofte forårsaket av slike patologier:

  • Hormonelle lidelser i henhold til den andrenergiske eller parasympatiske typen. I det første tilfellet bemerkes økt sekresjon av adrenalin, noradrelin, doparmin, noe som fører til hormonell ubalanse. Et trekk ved denne typen algodismenorea er hodepine, forstoppelse, økt hjerterytme, søvnløshet, cyanose i ekstremiteter og blekhet i ansiktet. Med den parasympatiske typen av algodismenorea øker innholdet av serotonin, noe som fører til fordøyelse i fordøyelsen (kvalme, diaré), en reduksjon i hjertefrekvens og kroppstemperatur, hevelse i ekstremiteter og ansikt manifesteres ofte, overflødig vekt og allergiske reaksjoner er mulig.
  • Medfødte misdannelser i bindevevet - ofte er årsaken til smertefulle perioder hos unge jenter genetisk forårsaket av spredning av bindevev i livmoren (dysplasi). Denne sykdommen er preget av slike lidelser som skoliose, flate føtter, åreknuter, patologier i fordøyelsessystemet, nærsynthet. Disse sykdommene utløses ofte av mangel på magnesium under veksten av kroppen, i de fleste tilfeller hos jenter av skjør kroppsbygning.
  • Medfødte avvik i livmoren - knekk, misdannelser (to-horned, to-hulrom livmor) fører til vansker med utstrømning av blod fra livmorhulen under menstruasjonen. Dette provoserer smerter forårsaket av overdreven sammentrekning av livmoren.
  • Sykdommer i nervesystemet - smerter i dette tilfellet skyldes økt følsomhet for smerte og emosjonell ustabilitet.

Uansett årsakene til smertefull menstruasjon hos unge jenter og null kvinner, med moderat og høy smerteintensitet, må du oppsøke en gynekolog og gjennomgå en omfattende undersøkelse. Å identifisere årsakene til primær algodismenoré gjør det mulig å bli kvitt mange alvorlige problemer som kan oppstå i mer moden alder..

Sekundær Algodismenorea

Diagnosen sekundær algodismenorrhea stilles i tilfelle når magen gjør vondt under menstruasjonen hos kvinner som allerede har barn eller har krysset terskelen til 30-årsjubileet. I moderat og alvorlig grad forekommer smertefull menstruasjon hos en tredjedel av kvinnene som føder. Dette påvirker den generelle tilstanden og ytelsen negativt. I tillegg til smerter er sekundær algodismenoré i tillegg ledsaget av andre patologiske symptomer. De fleste kvinner får diagnosen en for stor menstruasjonsstrøm, så vel som slike lidelser:

  • fordøyelsessykdommer - flatulens, kvalme, oppkast;
  • vegetative-vaskulære lidelser - svimmelhet, bevissthetstap, hodepine, migrene, nummenhet i ekstremitetene, økt hjerterytme, arytmi;
  • psyko-emosjonelle lidelser - økt irritabilitet, en kraftig endring av humøret, overdreven følsomhet for lukter, en endring i smaksløkene;
  • endokrine metabolske forstyrrelser - alvorlig årsaksløs svakhet, verkende og leddsmerter, kløe i huden.

Årsaken til sekundær algodismenorrhea kan være inflammatoriske patologier i bekkenorganene, ikke-inflammatoriske sykdommer i de kvinnelige reproduktive organene, skade på livmoren etter fødsel, kirurgi eller curettage. En vanlig årsak til smerte under menstruasjon er patologiske forandringer i livmorslimhinnen - veksten av endometrium i muskelvev (adenomyose) eller utenfor det indre hulrommet (endometriose). I tillegg er sekundær algodismenoré hos voksne og kvinner som føder ofte et symptom på tumorsykdommer - fibroider, livmor fibroids.

Smertefulle perioder med fødsel av kvinner kan være et tegn på en rekke alvorlige patologier i det reproduktive (reproduktive) eller det endokrine systemet, og også bære en svulstmekanisme for utvikling. Hvis til og med mild algodismenorrhea manifesteres, er det nødvendig å oppsøke lege, gjennomgå en serie diagnostiske prosedyrer og studier for å finne ut årsaken til og gjennomføre behandling. I tillegg, under tidlig graviditet, gjør vondt i magen som under menstruasjon, noe som skyldes hevelse og distensjon i livmorbåndene og tidevann av blod til livmoren. I dette tilfellet er det også nødvendig med konsultasjon med en gynekolog..

Video: Smerter under menstruasjon. Hva å gjøre? Helse. (01/22/2017)

Merk følgende! Denne artikkelen er kun til informasjonsformål, og er under ingen omstendigheter vitenskapelig materiale eller medisinsk råd og kan ikke fungere som erstatning for konsultasjon på egen hånd med en profesjonell lege. For diagnose, diagnose og behandling, kontakt en kvalifisert lege!

Hvordan bli kvitt sterke smerter under menstruasjonen - 10 beste oppskrifter for å lindre smerter under menstruasjonen

Et team av fagfolk innen forskjellige felt

Bekreftet av eksperter

Alt medisinsk innhold i magasinet Colady.ru er skrevet og testet av et team av eksperter med medisinsk bakgrunn for å sikre nøyaktigheten av informasjonen i artiklene.

Vi viser kun til akademiske forskningsinstitusjoner, WHO, autoritative kilder og open access-forskning.

Informasjonen i artiklene våre er IKKE en medisinsk konsultasjon og erstatter IKKE en samtale til en spesialist.

Lesetid: 8 minutter

Mange kvinner er kjent med symptomer på forestående eller begynnende menstruasjon, som sårhet i brystområdet, dårlig humør, tap av styrke, irritabilitet og smerter i nedre del av magen. Vanligvis klemmer ikke i disse dager arbeid, og stemningen er slik at til og med husholdninger prøver å fange blikket sjeldnere.

Hva eksperter sier om smertefull menstruasjon, og hvordan man kan lindre slike smerter?

Innholdet i artikkelen:

Hvorfor under menstruasjon, vondt i magen - de viktigste årsakene til smerter under menstruasjonen

Enhver kvinne (med sjeldne unntak) opplever minst eller til og med ubehag før eller under menstruasjon. Den viktigste klagen er magesmerter..

Hvorfor skjer dette?

For det første skal man ikke få panikk: hvis det ikke er medfølgende “signaler”, og menstruasjonen ikke bryter ut av rammene som legene har skissert, er det ikke noe å bekymre seg for. Den naturlige fysiologiske prosessen (månedlig avvisning og utskillelse av livmorens indre lag, som, når den blir kontrakt, forårsaker smerte) krever ikke et presserende legebesøk.

Smertefulle perioder har sitt eget navn - algodismenorea:

  • Primær algodismenorea. En økning i kontraktil aktivitet av myometrium av vevshormoner og som et resultat, trange smerter og spasmer i blodkar. Særlig for kvinner 16-25 år. Symptomer inkluderer kvalme, hodepine, opprørt avføring og sårhet i nedre del av magen en dag eller to før menstruasjon og de to første dagene av menstruasjonen. Patologiske forandringer i bekkenorganene er ikke notert. Vanligvis synker nivået av smerte etter fødsel og med alderen.
  • Sekundær algodismenorea. I dette tilfellet er det noen patologier i bekkenorganene, og smertene blir et symptom på anatomiske forandringer i livmoren.


Årsakene til smertefull menstruasjon (dysmenoré), ikke assosiert med sykdommer i det kvinnelige reproduktive systemet, inkluderer:

  • Ubalanse av kjønnshormoner (progesteron, som hjelper med å redusere livmoren, og prostaglandin, hvis overskudd øker styrken i sammentrekningen av livmuskulaturen), overdreven skjoldbruskkjertelen aktivitet.
  • Intrauterin enhet og andre prevensjonsmidler.
  • Høy følsomhet for endringer i kroppen.
  • Feil plassert livmor.
  • Nervøsitet i nervesystemet.
  • Smerter som et resultat av fødsel eller abort.
  • Mangel på ordentlig fysisk aktivitet.
  • Arvelighet.
  • Kalsium- eller magnesiummangel.
  • Feil ernæring. Les også: Grunnleggende om riktig ernæring for helse og skjønnhet for kvinner..

Hvis smertene under menstruasjonen er kortsiktige, smertenivået er tålelig, og du trenger ikke å utsette hverdagen, så er alt i orden, og det er ingen grunn til å få panikk.

10 beste oppskrifter - hvordan bli kvitt smerter under menstruasjonen

Tradisjonelle folkemetoder kan bidra til å redusere smertenivået under menstruasjonen (forutsatt at det ikke er noen alvorlige problemer med kvinners helse):

  1. Tørr varme, massasje og hvile
    Varme vil bidra til å slappe av livmoren og redusere kraften i sammentrekningene, en lett massasje av magen (strengt med klokken) vil slappe av musklene.
  2. Smertestillende medisiner
    1-2 tabletter med no-shp vil bidra til å lindre kramper. Ibuprofen, spasmalgon eller ketonal vil bidra til å takle sterke smerter. For smerter forårsaket av overopphisselse av nervesystemet (stress osv.), Kan et enkelt beroligende middel hjelpe - til og med en vanlig valerian.
  3. Orale prevensjonsmidler
    P-piller inneholder hormoner som hjelper til å normalisere hormonelle nivåer. Slike piller er veldig effektive for å lindre magesmerter og andre “effekter” av menstruasjon. Uten å konsultere en gynekolog bør du selvfølgelig ikke begynne å ta.
  4. Fysisk trening
    Vi snakker selvfølgelig ikke om sjokkbelastninger og dessuten ikke om øvelser på pressen, men her er tilbøyeligheter, kroppsrotasjoner, lett strekking ganske passende. Pilates og yoga, som involverer arbeid med muskeltonus, er også et utmerket middel mot smerter.
  5. Komprimerer og badekar
    For eksempel et bad med havsalt (tatt før og etter menstruasjon i 15-20 minutter, daglig). Sittende bad (kontrast) er også egnet før menstruasjonens begynnelse og komprimerer under menstruasjonen. Etter et bad eller en kontrastdusj, bør du kle deg varmere og ligge i minst en time.
  6. Urtete, infusjoner, avkok
    Disse inkluderer kamille og mynte-te (du kan tilsette honning), persille eller sorrel, mineralvann, tansy, eikenøtter, jordbær, angelica, etc..
  7. Massasje
    Spasmer kan lettes ved korsryggmassasje. Det anbefales med andres hjelp, selv om du kan gjøre det selv. Legg tennisballen i to sokker, legg ryggen til dem slik at ballene er i nivå med de nedre ribbeina på begge sider av ryggraden. Skyv dem forsiktig med ryggen og rull bollene lett med musklene.
  8. Essensielle oljer
    Før menstruasjon og de første dagene, kan du gni en blanding av essensielle oljer inn i sakralregionen, så vel som i nedre del av magen. Ingredienser: St. John's wort oil (50 ml), merian (5 dråper), Clary salvie (4 drops), ryllik (5 drops). Gni et par ganger om dagen. Før prosedyren, utfør en allergitest ved å spre litt blanding, for eksempel på albuebøyningene. Kløe eller rødhet er et tegn på en allergi.
  9. svømming
    Den mest nyttige og minst traumatiske måten å lindre smerter på. De viktigste fordelene er frigjøring av endorfiner (et naturlig smertestillende middel), muskelavslapping.
  10. Slapp av på magen
    Å "fryse" smerter er en av de effektive metodene. På magen bør du legge en ispakke (bare i et håndkle og på klærne!) I 15 minutter, ikke mer.

Anna bruker feilaktig uttrykket "algodismenorea": ​​dysmenoré er et brudd på menstruasjonen. Det vil si at det ikke bare er smerter (algos - smerte), men også et brudd på selve menstruasjonen. Et begrep som er vanskelig og ubeskrivelig for en vanlig kvinne, kan erstattes av det enklere begrepet algomenorrhea (smertefulle perioder). På samme tid, som eksempelet mitt, som forklarer i parentes betydningen av et komplekst begrep. Når det gjelder ekte algodismenorea, er dette et bilde av premenstruelt syndrom, ledsaget av hodepine, opp til migrene, endringer i generell velvære, som krever legehjelp og et funksjonshemming. Og likevel, angående hormonelle prevensjonsmidler. Forfatteren nevner ikke at det er umulig å drive med selvadministrering av hormoner, i denne saken er det nødvendig å oppsøke lege for et individuelt utvalg av OK (p-piller). På bildet er en jente som holder en pille i tennene. Og de siste prestasjonene med hormonell prevensjon er ikke piller, men Evra hudplaster eller vaginal ring fra Nova Ring. Det er også en annonse for spesifikke produkter fra visse selskaper. Men disse prestasjonene har ingen konkurrenter, så jeg kan navngi dem.

Når det gjelder forebygging av smerter før og under menstruasjon, må du huske å bruke matvarer som inneholder mye kalsium (ikke-fett surmelk), vær aktiv (dette gjelder også sex - orgasme reduserer ubehag), minimer krydret, krydret og kaffe i kostholdet ditt, avvis fra røyking og alkohol, ikke overkjøl og unngå stress.

I hvilke tilfeller bør jeg oppsøke lege for smerter under menstruasjonen?

Du bør passe på og besøke gynekologen din hvis...

  • Smertene endrer din vanlige livsstil (du må ta en dag fri og ligge i sengen).
  • Alvorlige smerter varer mer enn 2 dager.
  • Smertene er ledsaget av kvalme, diaré, hodepine.
  • Kraftig blødning ledsages av frigjøring av blodpropp og varer mer enn 1-2 dager.
  • Alvorlig smerte er til stede selv når du tar p-piller.
  • Alvorlige smerter (for middelaldrende kvinner) dukket opp nylig.
  • Ibuprofen, ikke-spa, smertestillende hjelper ikke.
  • Tildelinger er rikelig enn før (pakninger varer i 1-2 timer).
  • Syklusen ble brutt og kroppsvekten gikk ned.


Slike symptomer kan indikere tilstedeværelse av alvorlige årsaker til behandlingen. Disse inkluderer vanligvis:

  1. Endometriose (verkende eller krampe smerter med retur til endetarmen gjennom hele syklusen).
  2. Fibroider, fibroider, polypper eller livmorkreft.
  3. Phlebeurysm.
  4. Anomalier i livmorens struktur.
  5. Von Willebrand sykdom.
  6. Trombocytmangel i blodet.
  7. Inflammatorisk prosess i kjønnsorganet.

Naturlige ikke-hormonelle medisiner, for eksempel Menalgin, brukes ofte for å lindre smerter under menstruasjonen. Det reduserer smerte, intensitet, menstruasjonsvarighet og lindrer psyko-emosjonell overbelastning. Å ta Menalgin på "kritiske dager" reduserer behovet for NSAIDs som påvirker mage-tarmkanalen. Med en tendens til smertefull menstruasjon, anbefales det å begynne å ta stoffet på turen til den første dagen av menstruasjonen. Menalgin har en sammensatt effekt: smertestillende, krampeløsende, beroligende og avtrekkende.

Du skal ikke i noen tilfeller lide og tåle sterke smerter! Hvis du er bekymret for tilstanden din, må du kontakte legen med en gang. En standardundersøkelse vil berolige deg eller hjelpe deg med å starte behandlingen på en riktig måte, noe som i alle fall vil være til nytte.

Artikler Om Misbruket Syklus

Menstruasjonssyklusfeil

Siste oppdatering: 04/02/2020Innholdet i artikkelenEt slikt problem som en menstruasjonssyklusfeil er kjent for nesten enhver kvinne i dag. Medisin forbinder isolerte tilfeller med stress eller klimaendringer, og det anbefales på det sterkeste at du takler problemet med regelmessige avbrudd i menstruasjonen ved hjelp av en kompetent lege....

Menstruasjonssyklus, dens faser

Ingenting snakker så veltalende om en kvinnes helsetilstand som hennes menstruasjonssyklus. Denne funksjonen til forplantningssystemet avhenger faktisk av mange faktorer som påvirker hele organismen som helhet....

Kan det være eggløsning uten menstruasjon og hva er årsakene

Menstruasjonssyklus og dens funksjonerMenstruasjonssyklusen til hver kvinne i reproduktiv alder består av tre sammenkoblede deler. Den totale syklusvarigheten varierer fra 21 til 35 dager, men mindre avvik er mulig....