Basal temperatur Diagrammer før menstruasjon, etter eggløsning, under graviditet. Normer, hvordan du måler, tabell, kalender

Utslipp

Måling av basaltemperatur hjelper ikke bare til å spore begynnelsen og slutten av forskjellige faser av syklusen, til å beregne de gunstigste dagene for unnfangelsen, men også til å gjøre en konklusjon om helsetilstanden til det reproduktive systemet. BT-indikatorer, som er innenfor normale grenser, indikerer en trygg hormonell bakgrunn, fravær av inflammatoriske prosesser, skjulte gynekologiske patologier. Basaltemperatur før menstruasjon kan gi en kvinne informasjon om befruktning har skjedd i denne syklusen, og om det tidlige svangerskapsfasen er normal, hvis graviditeten fortsatt fant sted.

Basal temperaturbestemmelse

Basal temperatur - dette er indikatorene oppnådd under målinger med et termometer på overflaten av slimhinnene i kroppen. Oversatt fra det greske språket, blir begrepet basal oversatt som det viktigste, som betyr termometermerker, som er nærmest de fysiologiske i kroppen. Naturlig BT er fikset hos friske jenter som ikke har noen unormale former for reproduksjonsfære, hormonell svikt.

I dag har mange kvinner forlatt metoden for å måle basaltemperatur, selv om den lar deg bestemme stadiet i den månedlige syklusen, identifisere de mest passende dagene for befruktning, gi gynekologen mye informasjon om tilstanden til reproduktive organer.

Pålitelige BT-indekser kan fås ved å ta målinger i rolig tilstand i en av de naturlige åpningene:

Måling av temperatur i armhulen er ikke veldig informativ, siden den bare reflekterer eksterne indikatorer som sjelden stiger i fravær av patologier over 36,6 ° C.

Målene for hennes måling i gynekologi

Vanligvis lager de diagrammer med basaltemperatur før menstruasjon og finner ut hvordan det skal være som kvinner som vil bli gravide og føde en baby så snart som mulig. De bruker samtidig flere metoder for å beregne de mest fruktbare dagene..

Menstruasjonssykluser

Basetemperaturen lar oss konkludere hvordan den hormonelle bakgrunnen har endret seg og hvordan et bestemt syklisk stadium påvirker det:

Follikulær fase

Begynnelsen av den første fasen observeres den første menstruasjonsdagen, den fortsetter normalt i 14 dager. På dette tidspunktet vokser folliklene i vedhengene, hvorav den ene vil bli dominerende og fortrenge resten - det vil være bæreren av et modent egg, klar til fusjon med sædcellene. Før selve eggløsningen, reduseres BT kraftig, siden østrogen ikke har så betydelig effekt på indikatorer som progesteron.

Lutealfase

Før menstruasjon kan kvinner som ønsker å bli gravide bedømme om unnfangelse har skjedd på grunnlag av BT-indikatorer oppnådd i den andre fasen av menstruasjonssyklusen. Takket være hormonet progesteron er det en akselerert økning i basalmerkene til termometeret - det skapes et tykt epitelag i livmoren som kan holde det befruktede gamet slik at lageret fortsetter.

I mangel av unnfangelse vil basaltemperaturen målt før menstruasjonen bli lavere, siden corpus luteum, dannet for å støtte graviditet og produsere progesteron, atrofier. Et fall i nivået av hormonet i blodet reduserer BT og en kvinne kan gjøre en uavhengig konklusjon at graviditet ikke forekom.

Regler for måling av BT hjemme

For å kvalitativt overvåke hvor mange dager før menstruasjonens begynnelse, faller BT, om den stiger umiddelbart etter eggløsning (om reproduksjonsorganene utfører sine funksjoner fullt ut), er det viktig å overholde reglene for måling av basale indikatorer:

  1. Mål temperaturen umiddelbart etter at du har våknet, hvis søvnen var kontinuerlig i 5-6 timer på rad.
  2. Forsøk å ta målinger samtidig med et intervall på ikke mer enn en halv time, det er bedre under den maksimale toppkonsentrasjonen av hormoner (fra 05 til 07 om morgenen).
  3. Bruk ett termometer, helst et normalt kvikksølvtermometer - det er mer nøyaktig og gir ikke feil.
  4. Sett termometeret i nærheten for ikke å komme opp og ikke gjør plutselige bevegelser (først må du riste det av om kvelden).
  5. Etter å ha våknet er det forbudt å bevege seg intenst, gå på toalettet og til og med strekke seg i senga.
  6. Hold det elektroniske termometeret i anus i 3 minutter, kvikksølv - minst 5-7 minutter, skriv resultatet umiddelbart i en notisbok.
  7. Senk termometeret i anus til en dybde på 2-3 cm, smør det med babykrem, olje eller vaselin.
  8. Ikke ha sex, nekt å spise saltet, stekt og fet mat, fastfood 4-5 timer før du måler BT.

Hvis termometerkolonnen har en tvilsom verdi, må du fikse den nedre divisjonen i notisboka. Hvis en kvinne stiger ut av sengen om morgenen, tar sterke sovepiller før hun legger seg, er nervøs eller bryter behandlingen, bør dette skrives ned.

Normer for temperaturindikatorer i forskjellige faser av syklusen

I tabellen nedenfor kan du se normen til BT før menstruasjon, under blødning og umiddelbart etter den. Ved hjelp av disse dataene kan du beregne eggløsningsfasen og velge et gunstig øyeblikk for unnfangelse.

SyklusfaseDagsyklusStoffkontrollstofferBT-indikatorer som skal være normale
follikulær1-13Østrogen, follikkelstimulerende hormon36,3–36,5 ° C
eggløsning14-15Østrogen, luteiniserende hormonSenk til 36,2–36,3 ° C

Follicle Disclosure 36.4–36.7 ° C

Ved slutten av eggløsningen, 37-37,4 ° C

luteal16-28progesteron37,1–37,5 ° C

Under menstruasjon

Den normale basaltemperaturen for menstruasjon er 36,7–37 ° C, fordi effekten av progesteron, som gjør livmorens endometrium sprø og forberedt for innføring av en befruktet gamet, ennå ikke er avsluttet. I løpet av de kritiske dagene opplever mange kvinner slapphet, tap av styrke, lider av hodepine, kvalme.

Symptomer manifesteres fordi menstruasjon er en slags stress for kvinnekroppen, mye væske og blod går tapt, som akkumulerte giftstoffer går ut med. På den tredje dagen av menstruasjonen synker basale verdier til 36,4–36,5 ° C, på den fjerde og femte dagen blir de enda lavere - 36,2–36,3 ° C.

Etter menstruasjon

På slutten av menstruasjonen er follikelfasen i full gang. Under påvirkning av østrogen og follikkelstimulerende hormon vokser follikler, hvorav et egg blir modent. Disse hormonene påvirker ikke termoreguleringsprosessene i bekkenet på grunn av at rektal temperatur forblir i området 36,4–36,5 ° C. Perioden der gameten forlater den dominerende follikkelen og kommer inn i livmoren kalles lavtemperaturfasen. Hvis en kvinne observerer 36,3 ° C på et termometer, vil eggløsning skje etter 1-2 dager.

I eggløsningsfasen vil termometeret stige med 0,2-0,4 ° C - denne gangen er det mest gunstige for sæd og samleie og befruktning av egget. Umiddelbart etter eggløsning er temperaturnormen 36,9–37,2 ° C. Hvis du har tid til å ta intim kontakt innen 24–48 timer, mens gameten er i livmoren, vil dette føre til graviditet.

Før menstruasjonens start

Hva bør være basaltemperaturen før begynnelsen av menstruasjonen og under begynnelsen av graviditeten - hvis befruktning ikke finner sted, vil BT gradvis falle til 36,7-36,9 ° C, og etter starten av kritiske dager vil den falle enda mer.

Hvis unnfangelsen fremdeles skjedde, kan dette faktum mistenkes ved den forhøyede basstemperaturen - 37-37,5 ° C, som vedvarer helt frem til menstruasjonen..

I en situasjon med begynnelsen av graviditeten, i påvente av neste menstruasjon, som ikke vil komme, kan en kvinne notere seg følgende skjema for temperatursvingninger:

  1. Befruktningsdag - 36,5–36,7 ° C (for å fastslå at gameten har smeltet sammen med sædcellene i henhold til BT er det ennå ikke mulig. Du må vente 7-10 dager på at egget skal komme ut og implantere seg i livmorveggen).
  2. Embryo-implantasjon i endometrium - basalnivået synker til 36,3–36,5 ° C (implantasjon tilbaketrekning).
  3. 2–4 dager etter implantering av fosteret i livmoren - BT indikatorene øker til 37 ° C.
  4. De neste 1-2 ukene - temperaturen vil ikke falle under 37 ° C, normalt etter unnfangelsen viser termometeret opp til 37,4–37,5 ° C.

Hvis en kvinne fikser et forhøyet nivå av BT nesten en uke på rad foran den påståtte menstruasjonen og vil vite raskere om unnfangelsen er kommet, bør hun donere blod for å bestemme mengden hCG. Denne analysen er mest følsom for hormonnivåer, i motsetning til testen, og vil vise unnfangelse etter 7-10 dager.

Hvorfor basaltemperaturen forblir forhøyet før menstruasjonen

Normalt bør basaltemperaturen synke før menstruasjonen fra 37 til 36,7-6,8 ° C - hvis dette ikke skjer, i tillegg til graviditet, kan du mistenke tilstedeværelsen av noen patologier som støtter høye BT-indikatorer:

Betennelse i bekkenet

Betennelse fører til brudd på termoregulering, blodstrømning til vedheng og livmor, på grunn av hvilken BT holdes på et høyere nivå enn forventet.

Spontan eggløsning

Ved plutselige hormonelle forstyrrelser frigjøres egget mye tidligere eller senere enn ønsket tid. Hvis BT rett før begynnelsen av menstruasjonen økes til 37 ° C, indikerer dette den nylige inntreden av gameten i livmoren og den forventede forsinkelsen i menstruasjonen. Du bør gå til legen for å studere den hormonelle bakgrunnen..

Gjentatt eggløsning

Det hender at BT synker nærmere begynnelsen av menstruasjonen til de nødvendige nivåene på 36,8 ° C, en kvinne er overbevist om at unnfangelsen ikke har skjedd og venter på kritiske dager, og termometeret stiger igjen over 37,3 ° C. Symptomet er forårsaket av gjentatt eggløsning - en sjelden forekomst når to egg modnes i folliklene samtidig. Hvis en av dem allerede har kommet inn i livmoren og ikke er blitt befruktet, forlater den andre eggstokken rett før menstruasjonen, og skaper en andre topp av BT.

BT-verdier over 37,5 ° C før menstruasjon er patologiske og krever kommentarer fra lege, siden de indikerer tilstedeværelsen av en akutt inflammatorisk prosess i bekkenet.

Temperaturindikatorer ved begynnelsen av unnfangelsen

Hva vil være kroppstemperaturen under graviditet i de tidlige stadiene før forsinkelsen? Det vil ikke fungere for å avgjøre om befruktning skjedde i denne syklusen ved basaltemperatur en uke før utbruddet av menstruasjon - på dette stadiet, mens det aktive stadiet i lutealfasen varer, under påvirkning av progesteron, vil termometeret bli hevet. Senere, etter 7-10 dager, rett før menstruasjonens begynnelse, kan termometermerkene mer trygt svare på om graviditeten fant sted.

Hos kvinner med en ustabil lang syklus (32–35 eller flere dager), kan menstruasjonen komme tidligere eller senere, fordi det ikke alltid er mulig å gjette seg til perfekt befruktning før forsinkelsen. Når damen begynner å bekymre seg for at det ikke er noen menstruasjon mer enn 35 dager på rad, kan hun få diagnosen 1,5-2 ukers graviditet. BT-standarder i de tidlige stadiene og årsaker til avvik er vist i tabellen.

Befruktningstermin om ukerObstetrisk periode i ukerNorm BT i ° CFaktorer som påvirker endringen i normal BT
1336,9 til 37,4Redusere - trusselen om spontan abort, feber - en akutt inflammatorisk prosess
2437,2 til 37,6
3537,2 til 37,7
4637,2 til 37,7Med et fall i indikatorene og den påfølgende kraftige økningen til 37,9–38 ° C, kan du mistenke en glipp av graviditet

Patologisk basaltemperatur

Ikke alltid basaltemperaturen før begynnelsen av menstruasjonen forblir i normale områder, både med begynnelsen av unnfangelsen og utenfor graviditeten. Hvis en kvinne regelmessig skriver BT-indikatorer i en notisbok og bygger diagrammer for flere sykluser på rad, bør hun få spesialist råd når hun merker alvorlige avvik i termometermerkene. Temperaturen som indikerer unnfangelse ved 37-37,5 ° C foran menstruasjonen er en anledning til umiddelbart å bekrefte eller avkrefte graviditet ved hjelp av en blodprøve eller ultralyddiagnose.

Hvorfor ytelsen kan avta

En kvinne bør månedlig observere hvor mange dager før menstruasjonens begynnelse, faller basaltemperaturen for å være klar for diagnosen mulig befruktning - vanligvis reduseres BT-indikatorene en dag før menstruasjonen. Hvis termometeret selvsagt ga ut 37,5 ° C i nesten en uke, noe som indikerer vellykket befruktning, og da reduserte indikatorene kraftig, kan dette bety:

  • trusselen om spontan abort;
  • begynnende spontanabort;
  • Tidlig graviditet;
  • progesteronmangel.

Lavere enn normale basalnivåer kan være individuelle for en kvinne. Hvis den under eggløsningen fanger opp temperaturen på et topp på 36,7–36, 8 ° C, er ikke en indikator på 36,9–37,1 ° C etter unnfangelsen et avvik fra normen.

Økte basalnivåer før menstruasjon

Svaret på spørsmålet om hvilken temperatur som skal være før menstruasjon i endetarmen avhenger av om graviditet har skjedd i dagens syklus. Hvis unnfangelse har skjedd, bør normale verdier være 37–37,5 ° C; utenfor graviditet, før menstruasjonens begynnelse, bør termometeret vise 36,7–36,9 ° C.

Hos gravide indikerer en økning i basalnivået til 38 ° C følgende problemer:

Svangerskap utenfor livmoren

I en periode på 2-3 uker kan det manifesteres ved å trekke smerter i underlivet, hovedsakelig på den ene siden, med generell hypertermi, svakhet og en reduksjon i blodtrykk. Senere slutter blodige vaginal utslipp av en smurende karakter symptomene, smerter intensiveres. På dette stadiet er det viktig å umiddelbart dra til sykehuset for å unngå ruptur av røret og indre blødninger;

Risiko for spontanabort

Symptomer på trusselen er vondt i magen, som stråler til korsryggen, forverring i velvære, svakhet. Hvis du går til sykehuset i tide, kan legen foreskrive progesteronpreparater til pasienten for å forlenge peiling.
Utenfor svangerskapet, hvis basaltemperaturen har steget, kan dette indikere akutte og kroniske betennelsesprosesser (i bekken, tarmer, mage). Slike patologier inkluderer adnexitt - betennelse i eggstokkene. Sykdommen er preget av symptomer på trekkplager i magen, smerter under avføring og vannlating, en økning i total kroppstemperatur til 37,5–38 ° C. Noen ganger forverres pasientens tilstand så mye at hun trenger akutt omsorg i ambulante omgivelser..

Overestimering av basalnivået til 38 ° C er også forårsaket av sykdommer:

endometritt

Akutt bakteriell infeksjon som påvirker endometrioidlaget i livmoren. Det utvikler seg etter abort, spontanabort, diagnostisk curettage og operasjoner i livmoren. Manifestert av svakhet, sekresjon av klissete svette, en kraftig forverring av trivsel. Fra kjønnsorganene kan man oppdage blanding med pus eller slim.

Kjønnsinfeksjoner

Disse inkluderer trost, klamydia, ureaplasmosis, mycoplasmosis, trichomoniasis, gonoré. I tillegg til ubehag i nedre del av magen, har en kvinne utflod fra skjeden med en frastøtende, ubehagelig lukt, som har en unaturlig farge (grønn, gul, grå, hvit med en mystisk konsistens);

Sykdommer i kjønnsorganet

Med blærekatarr oppstår betennelse i veggene i blæren. Damen kan ikke tisse normalt, det er en konstant følelse av overløp av boblen. Under en tur på toalettet oppstår kuttesmerter i nedre del av magen og svie i urinrøret. Kroppstemperaturen stiger til 37,5–38 ° C.

Høy basal temperatur før menstruasjonen, og når de ikke startet i tide, bør være en anledning til å oppsøke lege, spesielt hvis det er farlige tegn: dårlig helse, svakhet, akutte smerter i underlivet.

Målt i samsvar med alle regler, vil basaltemperatur tillate en kvinne å bestemme tilstedeværelsen eller fraværet av problemer med reproduktive organer, for å beregne de dager som er gunstige for unnfangelsen. Hver jente anbefales å lære å korrekt utarbeide en timeplan, slik at man i tide å kontakte en spesialist når det er skarpe avvik fra normen.

Artikler Om Misbruket Syklus

Menstruasjonssyklus etter fødsel

Fødselen og de første månedene av morsrollen blir igjen, og mange unge mødre har et spørsmål: når begynner den første menstruasjonen? Hos noen kvinner gjenopprettes syklusen rett etter fødsel, mens andre venter på kritiske dager i mange måneder....

Menstruasjon under graviditet - kan de gå i de tidlige stadiene?

Fraværet av menstruasjonsblødning har alltid vært ansett som det første tegn på graviditet. Imidlertid kan i praksis noe annet observeres: en kvinne er registrert bare ved 3, eller til og med 4 måneders graviditet, og nettopp fordi hun ble villedet av regelmessige perioder....

Merkelig hjerterytme med overgangsalderen: hvordan identifisere problemet og lindre tilstanden

Angrep med økt hjertebank er et av tegnene på menopausalt syndrom. Det utvikler seg på bakgrunn av utryddelsen av hormonproduksjon av eggstokkene....